КАК РАСКРЕПОСТИТЬСЯ В ПОСТЕЛИ и как не стесняться во время секса с партнером? 18+

🔴 КАК РАСКРЕПОСТИТЬСЯ В ПОСТЕЛИ и как не стесняться во время секса с партнером? 18+ 👉🏻 https://bitly.su/siLE4RdFFSk Посмотри Бесплатные Уроки по Искусству Любви🔞
❤️Смотри подробнее в видео: КАК РАСКРЕПОСТИТЬСЯ В ПОСТЕЛИ и как не стесняться во время секса с партнером? 18+ https://youtu.be/siLE4RdFFSk

«Что делать? Я безумно стесняюсь в постели, мне безумно неудобно от того, что там происходит, не могу импровизировать» и так далее. Я, как сексолог, получаю огромное количество подобных запросов, и в этом видео хочу дать вам пару советов, которые помогут со стеснением справиться и как раскрепоститься в постели.

00:00 Относительно как не стесняться во время секса, это тема очень актуальна, потому что большинство людей в той или иной степени стесняются разных вещей. И первое, что нужно сделать перед тем, как бороться со стеснением – это определить, а чего именно вы боитесь, а чего именно вы стесняетесь. И в зависимости от того, чего вы стесняетесь, будут совершенно разные стратегии поведения, здесь в этом видео перечислю, с чем я сталкиваюсь в работе чаще всего.

01:30 Как перестать стесняться своего тела? Первое стеснение – это стеснение собственного тела, это очень распространено, безумно, потому что на нас довлеет огромная индустрия с одной стороны, индустрия красоты, все журналы, все видео Инстаграм напичканы людьми с идеальными телами, у которых нет ни целлюлита, ничего лишнего, прекрасная грудь, прекрасное выражение лица во время занятия любовью. Если, например, говорить про порно индустрию, и даже как будто нет никаких прыщей ни на каких местах. И, конечно, может вылезти такая тема: «Я стесняюсь, потому что я не так», и даже есть специальный термин в сексологии, называется «спиктаторинг», когда девушка думает про выражение своего лица во время занятия любовью. И вместо того, чтобы сосредоточиться на оргазме, она думает о том, что у нее что-то не так, или пытается сделать, чтобы было так и, в общем, не на то направляет свой фокус внимания.

Первое, что нужно сделать – это, конечно же, понять, что то, что мы видим на экранах, это все преувеличено, приукрашено, отфотошоплено.

04:33 Так как же раскрепоститься в постели? Также помогает не бороться, я вообще не очень люблю это слово, а помогает взаимодействовать со своим стеснением. Это правильная игра со светом, многие девочки мне говорят: «Оля, мне не прикольно, когда включается свет меня, и я уже вообще не то, что об удовольствии не думаю, а я думаю поскорей бы все закончилось, и сбежать отсюда куда-нибудь». Теперь, что можно сделать? Помните, свечки, помните, как они выглядят, помните, что происходит, когда играет пламя свечи – все окружающее сразу становится таким немножечко магическим, становится классным, и это можно использовать во время близости.

06:03 Также со стеснением помогает бороться следующая практика, а именно концентрация на органах чувств, когда вы во время близости вместо того, чтобы думать: «Как я выгляжу?», переносите свой фокус на то, «Что я чувствую в данный момент?»

Также я часто встречаю стеснение от того, что девушка не знает, а что делать, а как делать, а правильно ли она делает, а там ли она чешет, а там ли она целует, и вообще. Это проблема, даже и не проблема вовсе, она очень легко убирается с помощью обучения и исследований темы сексуальности, техник, практик снятия стеснения, раскрытия своей оргазмичности и так далее.

07:18 Также стеснения могут быть связаны с убеждением, что, например, проявление сексуальности – это грязно, что заниматься каким-то видом близости – это некрасиво, неправильно, греховно и так далее. И, конечно, лучшее, что вы можете сделать, если действительно вам такие мысли, такие убеждения мешают жить, надо пойти к психологу, к сексологу, чтобы вам эти убеждения помогли снять.

08:09 Чтобы их выявить, супер работает следующая техника – техника автоматического письма, вы садитесь за стол вот, как я сейчас сижу, перед собой кладете листок бумажки. Пишите тему: «Все, что я думаю про секс», «Все, что я думаю просто сексуальность, про оргазмы» и так далее. И пишите все, что у вас есть, не десять только, не двадцать пунктов, а ваша задача – выйти хотя бы за пунктов пятьдесят. Потому что на последних стадиях полезет самое интересное. Сначала полезет то, что вы и так осознавали, но чем больше вы будете писать, тем будет интереснее

💥Полезные видео на канале "Онлайн школа ГЕЙША":
1. КАКОЙ ЖЕНЩИНЕ НЕ ИЗМЕНЯЮТ? Что сделать, чтобы муж не изменял? Мужские измены 18+ https://youtu.be/ejthJVcdWpk
2. Самые ЛУЧШИЕ ПОЗЫ В СЕКСЕ для красивого вида и нереального удовольствия 18+ https://youtu.be/zpTNJBMDotY
3. ЗВУКИ ИЗ ВЛАГАЛИЩА ВО ВРЕМЯ СЕКСА. Почему возникают пукающие звуки из вагины и что с этим делать? 18+ https://youtu.be/Sc0jkWMukbs

#СтеснениеВСексе #СтеснениеВПостели #ОльгаШтерн #ОнлайнШколаГейша #сексуальноеобразование #сексолог #КакПоборотьСтеснение #КакРаскрепоститьсяВСексе

Видео КАК РАСКРЕПОСТИТЬСЯ В ПОСТЕЛИ и как не стесняться во время секса с партнером? 18+ канала Онлайн школа ГЕЙША. Сексуальное образование