Тушёные Овощи с Куриной грудкой. Лёгкий Ужин. Vegetables with Chicken Breast

Тушёные Овощи с Куриной грудкой. Лёгкий Ужин.

350 гр куриная грудка
1 цукини 250гр
1 лук репчатый
1 морковь
1 черенок сельдерея
250 гр капусты
150 гр перец сладкий цветной
1 стакан томатный соус
200 мл воды или больше
2 зубчика чеснока
2-3 ст.л растительное масло
петрушка, кинза
соль, перец, специи по вкусу

350 gr chicken breast
1 zucchini 250gr
1 onion
1 carrot
1 celery stalk
250 g of cabbage
150g bell pepper colored
1 cup tomato sauce
200 ml of water or more
2 cloves of garlic
2-3 tbsp vegetable oil
parsley, cilantro
salt, pepper, spices to taste

Видео Тушёные Овощи с Куриной грудкой. Лёгкий Ужин. Vegetables with Chicken Breast канала Milenia Здоровое Питание