Как стать уверенным в себе?! Упражнения

Я в INSTAGRAM https://www.instagram.com/khokaterina/?hl=ru

Наверняка, каждый из нас когда-то чувствовал себя уязвимым и не уверенным?! 😞Женщины так вообще подвержены драмам и перепадам настроения🤯 Иногда мы чувствуем себя Королевами, а иногда - никчёмной размазней!
⠀
И не всегда без причины наши срывы и переживания. Мы сами того не замечаем как поддаёмся на мнение окружающих, начинаем верить в ту информацию о себе, которую своим «всевидящим» оком разглядели в вашей личности «доброжелатели»😈. В этом видео поделюсь основными факторами, которые убивают уверенность в себе! И поделюсь упражнениями, которые помогут поднять самооценку!

Видео, которые тебе ПОНРАВЯТСЯ:

Как стать УВЕРЕННЫМ в себе? https://www.youtube.com/watch?v=rOQhMmxMOMI&list=PLslEU1fpZMfsCFkdknlrZFK2okWC6GGHl&index=5&t=128s

Как не зависеть от мнения окружающих? https://www.youtube.com/watch?v=qWcKswFeryU&list=PLslEU1fpZMfsCFkdknlrZFK2okWC6GGHl&index=2&t=0s

КАК НЕ РЕВНОВАТЬ? https://www.youtube.com/watch?v=aMNxYi5DG_E&list=PLslEU1fpZMfsCFkdknlrZFK2okWC6GGHl&index=7&t=3s

Как стать успешным? https://www.youtube.com/watch?v=_4LwlOdBL2s&list=PLslEU1fpZMfsCFkdknlrZFK2okWC6GGHl&index=8&t=59s

Как ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ? https://www.youtube.com/watch?v=Db79QMk0oNg&t=0s&index=3&list=PLslEU1fpZMfv2VT6mKEuhi8PI5Zu8N1Pg

Как стать ухоженной? https://www.youtube.com/watch?v=dMcsVf853kA&t=375s&index=5&list=PLslEU1fpZMftxe42isduw9EWZLZXcSYpG

Перманентный макияж https://www.youtube.com/watch?v=O_m0jY-2hXc&t=12s&index=3&list=PLslEU1fpZMftxe42isduw9EWZLZXcSYpG

Плоский живот за две недели. Эксперимент https://www.youtube.com/watch?v=w1xdl1La4rE&list=PLslEU1fpZMfvVdbSNYYAB6_0mihivBu7s&index=21&t=48s

Как накачать попу дома? https://www.youtube.com/watch?v=XpSGfBetD2k&list=PLslEU1fpZMfvVdbSNYYAB6_0mihivBu7s&index=20&t=1172s

Как убрать галифе? https://www.youtube.com/watch?v=4KyzzXI2rgw&list=PLslEU1fpZMfvVdbSNYYAB6_0mihivBu7s&index=8&t=986s

Как избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА? https://www.youtube.com/watch?v=NciOsqNdfoo&list=PLslEU1fpZMfvVdbSNYYAB6_0mihivBu7s&index=16&t=1s

Что я ем на 1500 ккал? https://www.youtube.com/watch?v=zR8w3ZoSKtQ&list=PLslEU1fpZMfvVdbSNYYAB6_0mihivBu7s&index=15&t=1158s

Видео Как стать уверенным в себе?! Упражнения канала Katerina X.O