КАК ЛУЧШЕ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ - СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

В этом видео предлагаю поговорить о заботе о себе с точки зрения баланса между напряжением и расслаблением и формирования здорового отношения к себе. AY

Пройти курс по стилю можно здесь:
https://annayakimenko.com/course/

Telegram-канал "СТИЛЬНЫЙ КЛУБ"
https://annayakimenko.com/telegram/

Telegram-канал Anna Yakimenko
https://t.me/annayakimenko_ay

Закрытая группа YouTube https://www.youtube.com/channel/UCUyu8T0GFvCp1Pw1wbnlwFg/join

Тайм-коды:
00:00 Как лучше заботиться о себе
01:31 Комплексный подход
02:04 Тема напряжения и расслабления
02:43 Как правильно выбрать тренировку для себя
03:02 Мое новое занятие
03:32 От чего зависит молодость и красота
04:20 Наша шея и позвоночник
04:43 Кожа самый большой орган
05:23 Выбор косметических средств
05:50 Современный подход к уходу за лицом
07:15 Как ухаживать за волосами
08:34 Налаженный режим питания
09:15 Как питаюсь я
10:24 Красота и возраст
11:00 Сила макияжа

Моя подборка
Уход Toleriane https://vk.cc/csLWvG
Ампулы Vichy https://vk.cc/csLWDW
Реклама. Skin.ru

Гуаша
https://rstyle.me/+gfTJqT9NAD0uevdkdjErcw
https://rstyle.me/+h392WqHlnKdXOiQVQ4HaUA
Рекомендую посмотреть эти видео

ЧТО МОЖНО УЛУЧШИТЬ В ЛИЧНОМ СТИЛЕ
https://youtu.be/m7D0feRaH-s

УХОД ЗА ЛИЦОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ - КРАСОТА БЕЗ БОТОКСА
https://youtu.be/FDm8-Qa_nbs

Запись на личную консультацию по разбору гардероба
https://annayakimenko.com/services/

давайте ДРУЖИТЬ в соц. сетях
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/yakimenkoanna
VKONTAKTE: http://www.vkontakte.ru/annayakimenko_vk
FACEBOOK: https://www.facebook.com/annayakimenko21
PINTEREST: http://www.pinterest.com/yakimenkoanna

ДОБАВЛЯЙТЕСЬ

Благодарю за просмотры!
СТИЛЮ МОЖНО НАУЧИТЬСЯ
#заботаосебе

Видео КАК ЛУЧШЕ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ - СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ канала Anna Yakimenko