Я разрешаю вот так со мной поступать...!

🔥🔥🔥 Все бесплатные тренинги 👉 https://t.me/LiliiaKorol_f
. Как дать ⭐️преследователю? https://youtu.be/Dd4PlipinZI
И что надо знать про тень Абьзеров?

1️⃣Проснуться и понять кто перед вами? Что это за человек? В каких вы ролях? Пробросить мостик вперёд и понять какие могут быть последствия? И самое главное - какова цель противника?
Потому что в зависимости от того: в личных вы отношениях или в деловых, будет зависить дальнейшее построение стратегии.
Зачастую в плоскости личных отношений - целью является само насилие, самоуверждение, власть.
То в деловых отношениях - скорее всего все из-за конкуренции и вопрос шкурный, а цель занять ваше место или поиметь по полной.
Тут уже потери могут быть не только психологические, а и финансовые, репутационные и тд.
От понимания статуса отношений будет зависить ваша стратегия.
А плоскости личных часто достаточно проработать личные границы.
Но в бизнесе этого не достаточно!
Тут надо отбить атаку и желательно дать ⭐️чтобы и другим не подавно было. Но делать это нужно умно и с выгодой для себя.

2️⃣Выйти из позиции ребёнка и занять взрослую.
Когда нас пугают, стыдятся, винят, давят - мы можем провалиться в травму, почувствовать себя слабым.
Чтобы этого не случилось - необходимо уметь переключать режимы психики, этому отлично учит схема-терапия.

3️⃣ Определите цель преследователя. Он сейчас нападает с какой целью? Чтобы что?
Для этого посмотрите на ситуацию глазами вашего Арбузера, словно вы это он. Что бы вы делали на его месте? Если бы вы были им? Запишите в блокнот и действуйте на опережение.

4️⃣В этом же состоянии, глядя глазами преследователя подумайте о его слабых сторонах: чего он боится? Что его ослабляет? Запишите свои мысли.

5️⃣Понимая слабые места вашего Арбузера - вы можете приступать к разработке опорного плана ваших действий, строить линию своей защиты, своего поведения.

Обычно люди фокусируются только на своих слабых местах не давая оценку реальности. А в реальности, если смотреть глазами наблюдателя - вы увидите самую выгодную для вас позицию👌

6️⃣Ведущая эмоция Абьзера - страх. И обычно главную ставку в своем нападении он делает на то, чего сам сильнее всего боится. Помните, любое нападение, вернее выбранный способ его применения - АВТОБИОГРАФИЯ.
Тот кто стыдит - боится стыда.
Винит - боится вины.
Пугает - сам в ужасе.
Поэтому и бить в защиту надо туда же.

Итак же дать ⭐️Арбузеру?
Надо освоить арбузинг лично, отката на практике, освободить агрессию, принять свою теревую сторону.
Осознать свои мотивы, цели, манипуляции и возможности и применить на Арбузере.
Это не значит - стать тираном. Это значит раскрыть, принять и обрести доступ до внутренней твари.
Времена такие живем, что никогда не знаешь в какой момент тебе понадобится достать свою внутреннюю тварь 🤷

🧠💰♥️ Все бесплатные тренинги, аудио-практики, тесты и техники тут ⬇️
https://t.me/LiliiaKorol_f

#абьюз #абьюзвотношениях #советыпсихолога

Видео Я разрешаю вот так со мной поступать...! канала Психолог Лилия Король