ЖГУЧАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА | Фитнес дома
Сегодня вас ждет супер жиросжигающая кардио тренировка!!!
✔️Курс "Стройное тело за 8 недель"➟ http://fitnessomaniya.ru/kyrs/landing
✔️Индивидуальная программа питания ➟ http://fitnessomaniya.ru/pages/pitanie.html
✔️Индивидуальная программа тренировок ➟ http://fitnessomaniya.ru/pages/trenirovki.html
Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ http://fitnessomaniya.ru
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ https://www.youtube.com/watch?v=k7qYbpFZqYk
РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
https://www.youtube.com/watch?v=bCML1Puqras
ПЛЕЙЛИСТЫ:
Табата тренировки - https://goo.gl/L3KkdZ
Силовые тренировки - https://goo.gl/zrE8oC
ВИИТ - https://goo.gl/JAiiY7
Кардио - https://goo.gl/UmNm7U
Все о питании - https://goo.gl/PiR61D
Все о фитнесе - https://goo.gl/yBVGBm
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
http://vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)
http://vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте
https://www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik)
https://www.instagram.com/yaneliya_skripnik/ — мой инстаграм
_
Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!
Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть".
Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
Видео ЖГУЧАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА | Фитнес дома канала FitnessoManiya
✔️Курс "Стройное тело за 8 недель"➟ http://fitnessomaniya.ru/kyrs/landing
✔️Индивидуальная программа питания ➟ http://fitnessomaniya.ru/pages/pitanie.html
✔️Индивидуальная программа тренировок ➟ http://fitnessomaniya.ru/pages/trenirovki.html
Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ http://fitnessomaniya.ru
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ https://www.youtube.com/watch?v=k7qYbpFZqYk
РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
https://www.youtube.com/watch?v=bCML1Puqras
ПЛЕЙЛИСТЫ:
Табата тренировки - https://goo.gl/L3KkdZ
Силовые тренировки - https://goo.gl/zrE8oC
ВИИТ - https://goo.gl/JAiiY7
Кардио - https://goo.gl/UmNm7U
Все о питании - https://goo.gl/PiR61D
Все о фитнесе - https://goo.gl/yBVGBm
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
http://vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)
http://vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте
https://www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik)
https://www.instagram.com/yaneliya_skripnik/ — мой инстаграм
_
Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!
Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть".
Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
Видео ЖГУЧАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА | Фитнес дома канала FitnessoManiya
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Очень МОКРОЕ кардио |100% жиросжигание!30-Minute No-Equipment Full-Body Toning WorkoutДомашнее кардио БЕЗ ПРЫЖКОВ!!!Жиросжигающее кардио дома | АДСКАЯ тренировка СО СКАКАЛКОЙ | #435-Minute Nike HIIT WorkoutТОП 5 упражнений для КРАСИВЫХ ЯГОДИЦ!Домашняя кардио тренировка| САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ КАРДИО!♫Кардио разминка перед тренировкой ♫Как БЫСТРО сжечь жир| CЖИГАЕМ ЖИР и УБИРАЕМ ЖИВОТ за 15 минут!КАРДИО ДОМА С ПРЫЖКАМИ ИЛИ СИДЯ НА СТУЛЕПодтянутые РУКИ и здоровая СПИНА. Упражнения для девушек на руки и спинуКак накачать ЯГОДИЦЫ а не НОГИ! Тренировка ДОМА.Прыжки на скакалке| ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ СО МНОЙ!Burn 600 Calories in a 60-Minute Workout With Jeanette JenkinsЖиросжигающая Тренировка дома 22 минуты с упором на НогиЛУЧШАЯ кардио тренировка ДОМА| Прыжки на скакалке ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | #1ИНТЕНСИВНАЯ тренировка для сжигания ЖИРА | KILL FAT!Тренируем РУКИ до ЖЖЕНИЯ | Упражнения для похудения рук С ГАНТЕЛЯМИТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА (в этот раз для слабонервных)))