Обзор муки для выпечки при СД2. Рецепт хлеба из тыквенной муки.

Обзор муки для выпечки при СД2. Это та мука которой я пользуюсь, которая не поднимает сахар крови.
Рецепт хлеба из тыквенной муки:
1 яйцо
соль 1/2 ч.л
сметана 10% - 2 ст.л
клетчатка 20 гр (2ст.л)
тыквенная мука 15 гр (1ст.л с горкой)
кунжут 2 ч.л
разрыхлитель 1/2 ч.л
кокосовое масло для смазки вафельницы
КБЖУ на 100 гр.
Ккал 151,94
Б 9,12
Ж 10, 25
У 4, 89
Вес одного хлебца 18-19 гр.

Этот кулинарный канал основан только на простых, доступных и проверенных рецептах!

ВСЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА И ОСОБАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ДОБРЫЕ КОММЕНТАРИИ И ПОДПИСКУ !!!!!
Ссылки на плейлисты:
Блюда из рыбы https://www.youtube.com/playlist?list...​
Блюда из мяса https://www.youtube.com/playlist?list...​
Домашний хлеб https://www.youtube.com/playlist?list...​
Вкуснейшие пироги https://www.youtube.com/playlist?list...​
Блюда из курицы https://www.youtube.com/playlist?list...​
Заготовки https://www.youtube.com/playlist?list...​
Тесто https://www.youtube.com/playlist?list... #Рецепты #ОбзорМуки #ХлебизТыквеннойМуки

Видео Обзор муки для выпечки при СД2. Рецепт хлеба из тыквенной муки. канала Марина Мир