Как начать заниматься спортом с нуля? ХВАТИТ БЫТЬ НИКЕМ

Несколько советов, как начать заниматься спортом с нуля новичку без подготовки. Как начать заниматься? Как заставить себя? Какая программа тренировок нужна именно мне? Как обрести красивое тело. И конечно же мотивация к спорту. И только в этом выпуске на канале МИРНЫЙ ВОИН.

Поделись этим видео с другом. ★

Спасибо тебе за активность, дружище:
https://www.instagram.com/bboytwisty/
https://www.youtube.com/c/TwistyOfficialBboy
https://vk.com/bboytwisty

Дорогу осилит идущий!

#начатьзаниматьсяспортом #спорт #зож

Видео Как начать заниматься спортом с нуля? ХВАТИТ БЫТЬ НИКЕМ канала Николай Брейкдансыч