Йога для начинающих
Эти упражнения прекрасно подходят людям, которые занимаются йогой недавно. Также они полезны тем, кто просто хочет поддерживать свое здоровье на хорошем уровне.
Этот комплекс упражнений поддерживает подвижность позвоночника и суставов на хорошем уровне, улучшает кровообращение и обмен веществ во всем теле, а также налаживает другие функции организма и конечно же улучшает самочувствие!
Этот комплекс упражнений йоги, в основном, предназначен для начинающих и прорабатывает все тело целиком, улучшая его общую функциональность.
Йога для начинающих!
Выполняйте комплекс йоги для начинающих вместе с нами, корректно и регулярно!
Подписывайтесь и получайте интересные ролики каждую неделю 👍 Ставьте Лайки и обязательно пишите комментарии 💬 это помогает нам создавать новые ролики 🙏
******
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. У любой позы и у любого упражнения есть противопоказания. Прежде чем приступить к занятиям посоветуйтесь с врачом. Если вы не знаете правильно ли вы выполняете упражнения, проконсультируйтесь со специалистом.
******
Обязательно пройдите курс травмобезопасной практики йоги 🙏
http://goyoga.pro/korrektnaya-praktika-yogi/
******
Наш Сайт, Инстаграм, Фэйсбук, Вконтакте, Одноклассники: https://goyoga.pro/ru/
******
Рекомендуем пройти 🧘🏻♂️ ДВА наших курса ЙОГИ 🧘♀️ Один по отстройке техники за 24 урока. Второй по всестороннему развитию тела, чтобы вы могли начать делать сложные позы уже в ближайшем будущем! Ссылка на курсы https://yougifted.ru/?a_aid=5d3ff206ca6d1 Там же дается доступ к 30+ курсам других авторов в сфере саморазвития и здорового образа жизни 👌✨
******
Поможем вам получить Красивую фигуру 💋 сбросить лишний Вес ⭐️ и настроить Питание 👉🏼https://youtu.be/0swiUE8E7YA
******
Занимайтесь с нами персонально по 🧘♀️Zoom, Skype и т.д. https://goyoga.pro/yogaonline/
******
Получите полный доступ ко всем нашим Бонусным материалам, которые выходят на платформе Patreon 😃👍 https://www.patreon.com/yogadlyavseh
******
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Есть противопоказания. Узнайте у врача. Есть противопоказания. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией. Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
#йога #йогадляначинающих #йогаонлайн #йогадома #йогадлявсех #yogamix #фитнес #здоровье #упражнения #хатхайога
Видео Йога для начинающих канала Йога и Медитация
Этот комплекс упражнений поддерживает подвижность позвоночника и суставов на хорошем уровне, улучшает кровообращение и обмен веществ во всем теле, а также налаживает другие функции организма и конечно же улучшает самочувствие!
Этот комплекс упражнений йоги, в основном, предназначен для начинающих и прорабатывает все тело целиком, улучшая его общую функциональность.
Йога для начинающих!
Выполняйте комплекс йоги для начинающих вместе с нами, корректно и регулярно!
Подписывайтесь и получайте интересные ролики каждую неделю 👍 Ставьте Лайки и обязательно пишите комментарии 💬 это помогает нам создавать новые ролики 🙏
******
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. У любой позы и у любого упражнения есть противопоказания. Прежде чем приступить к занятиям посоветуйтесь с врачом. Если вы не знаете правильно ли вы выполняете упражнения, проконсультируйтесь со специалистом.
******
Обязательно пройдите курс травмобезопасной практики йоги 🙏
http://goyoga.pro/korrektnaya-praktika-yogi/
******
Наш Сайт, Инстаграм, Фэйсбук, Вконтакте, Одноклассники: https://goyoga.pro/ru/
******
Рекомендуем пройти 🧘🏻♂️ ДВА наших курса ЙОГИ 🧘♀️ Один по отстройке техники за 24 урока. Второй по всестороннему развитию тела, чтобы вы могли начать делать сложные позы уже в ближайшем будущем! Ссылка на курсы https://yougifted.ru/?a_aid=5d3ff206ca6d1 Там же дается доступ к 30+ курсам других авторов в сфере саморазвития и здорового образа жизни 👌✨
******
Поможем вам получить Красивую фигуру 💋 сбросить лишний Вес ⭐️ и настроить Питание 👉🏼https://youtu.be/0swiUE8E7YA
******
Занимайтесь с нами персонально по 🧘♀️Zoom, Skype и т.д. https://goyoga.pro/yogaonline/
******
Получите полный доступ ко всем нашим Бонусным материалам, которые выходят на платформе Patreon 😃👍 https://www.patreon.com/yogadlyavseh
******
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Есть противопоказания. Узнайте у врача. Есть противопоказания. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией. Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
#йога #йогадляначинающих #йогаонлайн #йогадома #йогадлявсех #yogamix #фитнес #здоровье #упражнения #хатхайога
Видео Йога для начинающих канала Йога и Медитация
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Упражнения от сутулости. Комплекс для осанки и здоровой спины на 20 минут](https://i.ytimg.com/vi/teY-4Bz0EBk/default.jpg)
![Раскрытие тазобедренных суставов. Йога комплекс для позы лотоса и ноги за головой](https://i.ytimg.com/vi/HLo0nKEL3E8/default.jpg)
![15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело](https://i.ytimg.com/vi/oi6a0KdTEUU/default.jpg)
![ГИМНАСТИКА ДЛЯ СУСТАВОВ. Разминка перед тренировкой. Зарядка](https://i.ytimg.com/vi/06ysFvcSG8Q/default.jpg)
![ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Идеально подобранный комплекс на 30 минут](https://i.ytimg.com/vi/CJ2YuMd4vtE/default.jpg)
![йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса](https://i.ytimg.com/vi/u5pQX-zbpJE/default.jpg)
![Гимнастика для глаз. Как улучшить зрение. Зарядка для глаз в любое время](https://i.ytimg.com/vi/sS5AWdHjg2w/default.jpg)
![Йога для начинающих за 30 минут в день](https://i.ytimg.com/vi/nElApJeP4UU/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/8izM2H5g_Mw/default.jpg)
![Йога Понедельник. Средняя сложность комплексов йоги на 5 дней в неделю](https://i.ytimg.com/vi/Gn1_2rE7I-Q/default.jpg)
![Йога за 20 минут. Очень легкий комплекс. Йога для начинающих](https://i.ytimg.com/vi/2iTsEkHvcak/default.jpg)
![КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ](https://i.ytimg.com/vi/XZybMYaD1CU/default.jpg)
![Гибкое тело за 30 минут. Йога для начинающих.](https://i.ytimg.com/vi/huqegJu_1qA/default.jpg)
![ЙОГА ПЕРЕД СНОМ | Расслабление Тела | ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ДОМА | Йога chilelavida](https://i.ytimg.com/vi/8MyQhgmhSEo/default.jpg)
![Йога за 15 минут. Йога для начинающих](https://i.ytimg.com/vi/AG6IS1u8QKk/default.jpg)
![УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ. Лечение позвоночника и поддержание здоровья. Три упражнения на 10 минут](https://i.ytimg.com/vi/CzqCkdmU_Dw/default.jpg)
![Комплекс на Шпагат. Как сесть на продольный шпагат. Хануманасана](https://i.ytimg.com/vi/-v1mpzsDHBc/default.jpg)
![Польза йоги. 15 причин заняться йогой для начинающих](https://i.ytimg.com/vi/VDQQci7cnKE/default.jpg)
![Упражнения для пресса. Правильно качаем пресс](https://i.ytimg.com/vi/pUsPPJYYmt4/default.jpg)
![Йога для начинающих за 30 минут. Легкий комплекс упражнений](https://i.ytimg.com/vi/bQKwj28iS8s/default.jpg)