Тренировка Н.П.Я (Ноги, Пресс и Ягодицы)
Известнейшая тренировка Н.П.Я эффективно работает над мыщцами ног, пресса и ягодиц -- три самые "горячие" зоны, которые женщиы любят иметь крепкими и подчеркнуто правильной формы, особенно летом. Сегодня вы, наконец, можете использовать ее где и когда угодно, благодаря нашему приложению!
Мы разбили тренировку на три мини-части, каждая из которых сосредоточена на определенной зоне, и добавили еще одну часть - "турбо микс", состоящую из 3-х упражнений для 3-х разных зон, которая повторяется 2 раза. Выбранный нами тип упражнений и структура тренировки рекомендуется тем, кто имеет средний и высокий уровень физической подготовки. Тренировать ноги, мыщцы пресса и ягодицы посредством этой тренировки означает укрепить и придать форму этим типам мышц. Всего лишь за 26 минут вы добьетесь превосходных результатов для трех наиболее важных для вас зон.
www.passion4profession.net/
iTunes: http://smarturl.it/butt_ios
Play Store: http://goo.gl/2F3qbR
Facebook: http://goo.gl/0cI5zX
Twitter: https://twitter.com/P4Prussian
Видео Тренировка Н.П.Я (Ноги, Пресс и Ягодицы) канала P4P Russian
Мы разбили тренировку на три мини-части, каждая из которых сосредоточена на определенной зоне, и добавили еще одну часть - "турбо микс", состоящую из 3-х упражнений для 3-х разных зон, которая повторяется 2 раза. Выбранный нами тип упражнений и структура тренировки рекомендуется тем, кто имеет средний и высокий уровень физической подготовки. Тренировать ноги, мыщцы пресса и ягодицы посредством этой тренировки означает укрепить и придать форму этим типам мышц. Всего лишь за 26 минут вы добьетесь превосходных результатов для трех наиболее важных для вас зон.
www.passion4profession.net/
iTunes: http://smarturl.it/butt_ios
Play Store: http://goo.gl/2F3qbR
Facebook: http://goo.gl/0cI5zX
Twitter: https://twitter.com/P4Prussian
Видео Тренировка Н.П.Я (Ноги, Пресс и Ягодицы) канала P4P Russian
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
8 минут для пресса - Brazil 2014 EditionТОП 5 лучших упражнений для бедер и ягодиц от Екатерины Усмановой [Workout | Будь в форме]3 простых упражнения ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА в домашних условияхТренировка для пресса и попы дома. Упражнения для ягодиц и пресса в домашних условиях | PopSportТренировка Н.П.Я (Ноги, Пресс и Ягодицы) - Уровень 2Best exercises for buttocksРАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ПЕРЕД ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКОЙ! | neofit 18Всего 3 упражнения, в которых работает все тело7 Minute Workout - ваша ежедневная тренировка для быстрого сжигания жираПОПА НОГИ ПРЕСС. Упражнения БЕЗ Инвентаря!Убойная круговая тренировка на пресс! Виктория КамТренировка для ягодичных мышц - Уровень 3ИДЕАЛЬНЫЕ ягодицы БЕЗ приседаний!АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / 22x225 простых упражнений для похудения после 50 лет20-минут тренировки | Упражнения для ног, ягодиц и пресса в домашних условиях. Онлайн фитнес студияКак Сделать Руки Стройнее за 7 Дней: Нет Дряблым Рукам!Упражнения для ягодиц: High Knees Running In Place2 Упражнения, Чтобы Ноги Стали Стройными За 1 Неделю