Классические подтягивания или подтягивания из кроссфита? Что лучше?

Подтягивания - это одно из лучших базовых упражнений. Однако, у него есть далеко не одна техника. Участник третьего сезона Vortex Sport Bettle, один из основателей и главных идеологов движения Workout в России - Михаил Баратов расскажет о том почему существуют различных техники выполнения, в каких случаях лучше использовать классические строгие подтягивания, а в каких подтягивания в одной из кроссфит техник.

*******************************************************************
https://vk.com/vortex_sport - вступайте в нашу группу, чтобы быть в курсе всех новостей
https://www.instagram.com/vortexsport/ - подписывайтесь на наш Инстаграм
https://www.facebook.com/vortexsportbattle/ - наш проект на Facebook
https://www.facebook.com/vortexsportbattleeng/ - our english version of Facebook

Видео Классические подтягивания или подтягивания из кроссфита? Что лучше? канала Vortex Sport