Как исправить «текстовую шею». Эффективное упражнение
Текстовая шея. Эффективное упражнение, чтобы исправить.
«Текстовая шея - распространенный недуг современности. Слишком многие сферы нашей жизни завязаны на компьютерах и смартфонах. Если не обращать внимание на негативные изменения осанки, может оказаться, что нашей шее привычнее, когда голова выдаётся вперёд.
Формируется неправильное неэстетичное положение головы, которое может привести и к таким недугам, как:
- Боли в шее и спине
- Головокружения и головные боли
- Дряблость кожи шеи
- Образование «холки», своеобразной шишки на шее
- Появление второго подбородка
Это видео демонстрирует один из приёмов, которые мы рекомендуем для формирования эстетичного и здорового положения головы и шеи. Упражнение комментирует основатель школы естественного омоложения Ревитоника, Анастасия Дубинская.
Упражнение из видеокурса по коррекции осанки. Теннисные мячи:
https://www.youtube.com/watch?v=Vk5DJltrEfE
Массаж губ для улучшения формы и объёма.
https://www.youtube.com/watch?v=h61mPMcKx2A
#шея #Ревитоника
Видео Как исправить «текстовую шею». Эффективное упражнение канала Ревитоника
«Текстовая шея - распространенный недуг современности. Слишком многие сферы нашей жизни завязаны на компьютерах и смартфонах. Если не обращать внимание на негативные изменения осанки, может оказаться, что нашей шее привычнее, когда голова выдаётся вперёд.
Формируется неправильное неэстетичное положение головы, которое может привести и к таким недугам, как:
- Боли в шее и спине
- Головокружения и головные боли
- Дряблость кожи шеи
- Образование «холки», своеобразной шишки на шее
- Появление второго подбородка
Это видео демонстрирует один из приёмов, которые мы рекомендуем для формирования эстетичного и здорового положения головы и шеи. Упражнение комментирует основатель школы естественного омоложения Ревитоника, Анастасия Дубинская.
Упражнение из видеокурса по коррекции осанки. Теннисные мячи:
https://www.youtube.com/watch?v=Vk5DJltrEfE
Массаж губ для улучшения формы и объёма.
https://www.youtube.com/watch?v=h61mPMcKx2A
#шея #Ревитоника
Видео Как исправить «текстовую шею». Эффективное упражнение канала Ревитоника
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Гимнастика для лица по системе "Ревитоника". Базовые упражнения для лица.Брыли. Антивозрастная коррекция в домашних условиях. Фрагмент вебинара7 причин старения тканей. Практические советы по омоложению внеклеточного матриксаЛифтинг лба, переносицы и бровей. Стираем прожитые годы, улучшаем настроение. Фрагмент вебинараОткажитесь от этих 6 привычек, чтобы выглядеть моложеНовогоднее преображение за 15 минут. Готовимся к празднику.Омолаживающая гимнастика и массаж: запомните эти правила!Как сохранить объём лица? Возрастные изменения костной тканиСкрытые проблемы с шеей. Симптомы + одно полезное упражнениеМой нос УМЕНЬШИЛСЯ с возрастом? Как это работаетЗапуск естественного омоложения. Как начать и полюбить занятия. Фрагмент вебинараНе верьте рекламе. 3 мифа о коллагене, эластине и гиалуронкеОтеки под глазами. От чего они появляются?Ревитоника. Бесплатный базовый комплекс для новичков. Гимнастика для лица.Факты о патчах, которые важно знать. Что происходит с кожей?САНОГЕНЕЗ | Как запустить процессы омоложения?как убрать холку в домашних условиях, несколько эффективных приемов самомассажаФрагмент. Как сделать губы своей мечты. Программа реабилитации и коррекцииРевитоника разоблачает шарлатанов и плагиаторов. Этель Аданье, Ольга Медын, Меланет (melannett)Восстановление угла молодости. Лифтинг мягких тканей. Фрагмент вебинара