Фейсбилдинг, фейсфитнес, гимнастика для лица - вредит нашему лицу или помогает?

Сегодня мы поговорим о приемах для расслабления и тонизирования лицевых мышц. Разберем, что такое фейсфитнес, фейсбилдинг и фейсйога. В каких случаях гимнастика для лица может навредить и как этого избежать. Я развею ваши опасения о гимнастике для лица, покажу несколько упражнений для лица и разберу техники их выполнения.

Видео, на которые я ссылаюсь:
- Подбираем упражнения ОТ НОСОГУБКИ, по типу носогубной складки https://youtu.be/5O829DCsbew
- ОСНОВНАЯ МЫШЦА МОЛОДОСТИ ЛИЦА. ПЛАТИЗМА И МЫШЦЫ ТРАПЕЦИИ https://youtu.be/kopaQSpi3w8
- Мои любимые упражнения фэйс фитнеса https://youtu.be/xY_HfqBcxbw

Еще полезные видео со мной:
- Самый простой способ ублажить кожу. Лучшие маски для восстановления кожи. Лифтинг эффект https://youtu.be/uuBpcImVt0g
- Комки БИША удалять или нет. Убираем заломы возле губ. Как мимика вредит лицу https://youtu.be/A8rg8QVyc6E
- Вакуумный массаж от холки и боли в шее. Как убрать холку самому себе https://youtu.be/57rbaQcCAQ0
- Лайфхаки для красоты. Секреты красоты на каждый день. Полезные хитрости для красоты https://youtu.be/k50245id-Hw
- Как убрать МЕЖБРОВКУ. Избавляемся от МЕЖБРОВНЫХ морщин. Подробная инструкция https://youtu.be/RuhJ5_d45Kk
- Как убрать морщины за 10 дней? Омоложение зоны ДЕКОЛЬТЕ https://youtu.be/dpTVGoOidZA
- А вы знали, что КОНЬЯК можно так применять? ИДЕАЛЬНАЯ кожа в домашних условиях https://youtu.be/Yie8Vin48n0
- А вы знали о чудо растении для оздоровления? Лечим кожу, убираем прыщи, омолаживаем лицо https://youtu.be/ul0ouP5D_9c
- КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ. ЛИФТИНГ ЛИЦА. МАССАЖ + МАСКА ДЛЯ ЛИЦА: https://youtu.be/mNc4RH8EQHc
- КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ БЫСТРО, ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЗАЛОМОВ И ОТЕКОВ ЗА ОДНУ НОЧЬ: https://youtu.be/txPMZDMKZMA
- КАК ВСЕГДА БЫТЬ МОЛОДОЙ. КАК ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ. ПРАВИЛА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ: https://youtu.be/nh4ubWFcM_o
- ТОП ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ. КАК ОМОЛОДИТЬ ЛИЦО ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ: https://youtu.be/WNbp4FnPH_w
- 5 ЛУЧШИХ МАСОК ДЛЯ ЛИЦА. ЛИФТИНГ ЭФФЕКТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. ВЫ ЗАБУДЕТЕ О БОТОКСЕ: https://youtu.be/KBi9oYx3Dnw
- СУПЕР маска ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ лица. Маска для ЛИФТИНГА лица с эффектом БОТОКСА: https://youtu.be/D83kHbIoZTQ
- ТОП лучших омолаживающих масок для лица. Желатиновая маска для омоложения, вместо ботокса: https://youtu.be/worWq8adYaw
- С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ОМОЛОЖЕНИЕ. Как подобрать для себя программу омоложения, с чего начать: https://youtu.be/HQBo7H0ntrA
- 5 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ОТ НАСМОРКА. Заложен нос, как помочь при аллергическом рините: https://youtu.be/P39oocrj_mI
- Как убрать боль в шее. Супер упражнения от боли в шейном отделе. Как избавиться от боли без уколов: https://youtu.be/qtWQozshcFA
- КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ. КАК УМЕНЬШИТЬ НОС И ИЗМЕНИТЬ ФОРМУ НОСА БЕЗ ОПЕРАЦИИ: https://youtu.be/_cbxmIwpY2w
- СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ВСЕХ: https://youtu.be/zSRQ3P71Sx4
- ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ ПАТЧИ ЗА КОПЕЙКИ. КАК СДЕЛАТЬ НАТУРАЛЬНЫЕ ПАТЧИ ДЛЯ ГЛАЗ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: https://youtu.be/F9WafYxxexM

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
- профессиональный парикмахер,
- визажист.

Рады видеть Вас в нашем instagram https://www.instagram.com/oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов

Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: sandy-che@yandex.ru

Видео Фейсбилдинг, фейсфитнес, гимнастика для лица - вредит нашему лицу или помогает? канала Oksana Levina, beauty and health coach