Психология и спорт: точки соприкосновения. Елена Белкова в Лектории I LOVE RUNNING
iloverunning.ru – подготовиться и пробежать от 10км до ультрамарафона
iloveswimming.ru – научиться плавать от 100 метров до Ла-Манша
ilovecycling.ru – освоить велосипед и проехать велогонку
iloveskiing.net – встать на лыжи и пробежать марафон
ilovetriathlon.ru – финишировать в триатлоне от спринта до IRONSTAR
Елена – практикующий психолог, марафонец. Выпускница Московского Государственного Университета им.Ломоносова, обладатель международного сертификата GLE-international, член Координационного Совета Ассоциации экзистенциально-аналитической психологии и психотерапии. В своей практике имеет опыт работы с мотивацией и подготовкой спортсменов к соревнованиям как в командных видах спорта, так и в одиночных.
В любом спорте гораздо больше психологического содержания, чем кажется на первый взгляд: от первой мотивации для начала занятий до переживаний на финише. Спорт – это не только физическая составляющая, в спорте много mental training. И там, где наше внутреннее психологическое состояние не помогает, оно мешает.
На лекции мы подробно разберёмся, где и как психология соприкасается со спортом.
Основные темы:
- спортивная психология – что это и зачем
- психология в спорте: как спорт отражает наше психологическое состояние
- спорт как способ наладить свою жизнь
- как работать с мотивацией в спорте
- что такое running blues и как с обходиться с этим состоянием
- практические советы для развития мотивации в спорте, улучшения результатов и стрессоустойчивости
Видео Психология и спорт: точки соприкосновения. Елена Белкова в Лектории I LOVE RUNNING канала I Love Supersport
iloveswimming.ru – научиться плавать от 100 метров до Ла-Манша
ilovecycling.ru – освоить велосипед и проехать велогонку
iloveskiing.net – встать на лыжи и пробежать марафон
ilovetriathlon.ru – финишировать в триатлоне от спринта до IRONSTAR
Елена – практикующий психолог, марафонец. Выпускница Московского Государственного Университета им.Ломоносова, обладатель международного сертификата GLE-international, член Координационного Совета Ассоциации экзистенциально-аналитической психологии и психотерапии. В своей практике имеет опыт работы с мотивацией и подготовкой спортсменов к соревнованиям как в командных видах спорта, так и в одиночных.
В любом спорте гораздо больше психологического содержания, чем кажется на первый взгляд: от первой мотивации для начала занятий до переживаний на финише. Спорт – это не только физическая составляющая, в спорте много mental training. И там, где наше внутреннее психологическое состояние не помогает, оно мешает.
На лекции мы подробно разберёмся, где и как психология соприкасается со спортом.
Основные темы:
- спортивная психология – что это и зачем
- психология в спорте: как спорт отражает наше психологическое состояние
- спорт как способ наладить свою жизнь
- как работать с мотивацией в спорте
- что такое running blues и как с обходиться с этим состоянием
- практические советы для развития мотивации в спорте, улучшения результатов и стрессоустойчивости
Видео Психология и спорт: точки соприкосновения. Елена Белкова в Лектории I LOVE RUNNING канала I Love Supersport
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
!["Психология спорта"](https://i.ytimg.com/vi/k9FDZwgCT7A/default.jpg)
![О высоких целях, спорте и вдохновении. Андрей Волков в Лектории I LOVE RUNNING](https://i.ytimg.com/vi/_836enrqG4Y/default.jpg)
![Бегущая по небу. Наталья Нещерет в Лектории I LOVE RUNNING](https://i.ytimg.com/vi/_h6roGfMxWM/default.jpg)
![Бег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNING](https://i.ytimg.com/vi/cDX9rzreF6A/default.jpg)
![Психологическая подготовка - основа успеха в спорте](https://i.ytimg.com/vi/jGaJHziFM78/default.jpg)
![Как питаются профессиональные спортсмены. Анна Турушева в Лектории I Love Supersport](https://i.ytimg.com/vi/gCtnE14z6OY/default.jpg)
![Основы правильного питания для атлетов. Ева Угляница в Лектории I Love Supersport](https://i.ytimg.com/vi/BuVXOUSzXnM/default.jpg)
![Как спорт влияет на мозг? – Ася Казанцева](https://i.ytimg.com/vi/J0q78ph-2QQ/default.jpg)
![Йога для бегунов. Мастер-класс Сергея Сидоренко в Лектории I LOVE RUNNING](https://i.ytimg.com/vi/4KGwMYcQlRk/default.jpg)
![ЦНС / Психологическая подготовка перед соревнованиями](https://i.ytimg.com/vi/F6RPDRTf32E/default.jpg)
![Как начать бегать и не бросить. Елена Силуянова в Лектории I LOVE RUNNING](https://i.ytimg.com/vi/jZbzYWr5LGg/default.jpg)
![Терапевтические вопросы и способы погружения клиента в карту](https://i.ytimg.com/vi/UPMhBhPf4tA/default.jpg)
![Лекция К. Бочавера "Стальные нервы, стальные мышцы"](https://i.ytimg.com/vi/dHwW8joLSbg/default.jpg)
![Бег – женская радость. Евгения Румянцева и Ольга Трунова в Лектории I LOVE RUNNING](https://i.ytimg.com/vi/Zrt6kqEA_SU/default.jpg)
![Психология спорта | Основной элемент](https://i.ytimg.com/vi/-K1iaZaiP8o/default.jpg)
![Триатлон изнутри. Дмитрий Бутков в Лектории I LOVE RUNNING](https://i.ytimg.com/vi/oS13rguB7ck/default.jpg)
![«Психология чемпионов». Боб Ротелла и Боб Куллен | Саммари](https://i.ytimg.com/vi/CNwevm825tI/default.jpg)
![25-09-2017 - Психологические аспекты подготовки спортсменов](https://i.ytimg.com/vi/SUn3bnNsjHw/default.jpg)
![Основы правильного питания для атлетов (часть 2). Ева Угляница в Лектории I LOVE RUNNING](https://i.ytimg.com/vi/g5ulz5Mqzm8/default.jpg)
![Правильное питание при тренировках. Батима Ермекова в Лектории I LOVE RUNNING](https://i.ytimg.com/vi/zMK-dZFCGHA/default.jpg)