Meal Prep pour la Semaine | Santé, Économies, Organisation & Gain de temps | Alice Esmeralda
Ma vidéo meal prep (vegan) pour la semaine est enfin là ! J'espère qu'elle vous plaira ♡
Au menu :
- muesli protéiné
- jus de citron
- beurres de cacahuètes et d'amandes
- snack au beurre de cacahuète et chocolat noir
- boulettes de lentilles vertes
- curry végétarien
- légumes rôtis au four
- nouilles et légumes sautés à la sauce curry Thaï
⭐︎ RECETTES COMPLETES ET VALEURS NUTRITIONNELLES
https://alice-esmeralda.com/meal-prep-pour-la-semaine
_________________
▸ MATERIEL DE CUISINE
Bol Mélangeur Blanc Rosti Mepal : https://amzn.to/2XLLRJa (*)
Bouteille Monbento (**) : https://amzn.to/2DvVrYH (*)
Paille en verre : https://amzn.to/2GHzqbs (*)
Tapis de cuisson réutilisable : https://amzn.to/2TnZeBl (*)
Cups et Cuillères doseuses : https://amzn.to/2u4xX80 (*)
Moule à glaçons en silicone : https://amzn.to/2SQdKwS (*)
Blender Magimix : https://amzn.to/2BOUg6k (*)
Blendcup Magimix : https://amzn.to/2KRItqO
Mon robot pour faire les beurres d’oléagineux : Cook Expert Magimix (**) : https://amzn.to/2RxzZaO (*)
Similaires :
5200 Magimix : https://amzn.to/2Ec5BQe (*)
4200 Magimix : https://amzn.to/2Ee6NTx (*)
3200 Magimix : https://amzn.to/2ri3jqk (*)
Mini + Magimix : http://amzn.to/2BELJAb (*)
Four Dual Cook Flex Samsung (**) : http://bit.ly/2DBb7dp
__________________________
▸ INSTAGRAM
@aliceesmeralda https://www.instagram.com/aliceesmeralda/
▸ MON BLOG
https://alice-esmeralda.com
▸ MON LIVRE DE CUISINE
80 recettes vegan + 70 pages d'informations sur la nutrition santé, le mode de vie vegan et les conditions d'élevage | + d'infos : https://bit.ly/2Wp82pl
→ Amazon : https://amzn.to/2BHcXI7 (**)
→ Cultura : https://bit.ly/2Wo6ax9 (**)
▸ MON MATERIEL DE CUISINE (robots et accessoires)
https://alice-esmeralda.com/shop-mes-favoris
__________________________
(*) produit reçu gratuitement
(**) lien affilié (je reçois une commission sur les ventes)
Musique 🎧
Epidemic Sound
► cette vidéo n'est pas sponsorisée
Видео Meal Prep pour la Semaine | Santé, Économies, Organisation & Gain de temps | Alice Esmeralda канала Alice Esmeralda
Au menu :
- muesli protéiné
- jus de citron
- beurres de cacahuètes et d'amandes
- snack au beurre de cacahuète et chocolat noir
- boulettes de lentilles vertes
- curry végétarien
- légumes rôtis au four
- nouilles et légumes sautés à la sauce curry Thaï
⭐︎ RECETTES COMPLETES ET VALEURS NUTRITIONNELLES
https://alice-esmeralda.com/meal-prep-pour-la-semaine
_________________
▸ MATERIEL DE CUISINE
Bol Mélangeur Blanc Rosti Mepal : https://amzn.to/2XLLRJa (*)
Bouteille Monbento (**) : https://amzn.to/2DvVrYH (*)
Paille en verre : https://amzn.to/2GHzqbs (*)
Tapis de cuisson réutilisable : https://amzn.to/2TnZeBl (*)
Cups et Cuillères doseuses : https://amzn.to/2u4xX80 (*)
Moule à glaçons en silicone : https://amzn.to/2SQdKwS (*)
Blender Magimix : https://amzn.to/2BOUg6k (*)
Blendcup Magimix : https://amzn.to/2KRItqO
Mon robot pour faire les beurres d’oléagineux : Cook Expert Magimix (**) : https://amzn.to/2RxzZaO (*)
Similaires :
5200 Magimix : https://amzn.to/2Ec5BQe (*)
4200 Magimix : https://amzn.to/2Ee6NTx (*)
3200 Magimix : https://amzn.to/2ri3jqk (*)
Mini + Magimix : http://amzn.to/2BELJAb (*)
Four Dual Cook Flex Samsung (**) : http://bit.ly/2DBb7dp
__________________________
@aliceesmeralda https://www.instagram.com/aliceesmeralda/
▸ MON BLOG
https://alice-esmeralda.com
▸ MON LIVRE DE CUISINE
80 recettes vegan + 70 pages d'informations sur la nutrition santé, le mode de vie vegan et les conditions d'élevage | + d'infos : https://bit.ly/2Wp82pl
→ Amazon : https://amzn.to/2BHcXI7 (**)
→ Cultura : https://bit.ly/2Wo6ax9 (**)
▸ MON MATERIEL DE CUISINE (robots et accessoires)
https://alice-esmeralda.com/shop-mes-favoris
__________________________
(*) produit reçu gratuitement
(**) lien affilié (je reçois une commission sur les ventes)
Musique 🎧
Epidemic Sound
► cette vidéo n'est pas sponsorisée
Видео Meal Prep pour la Semaine | Santé, Économies, Organisation & Gain de temps | Alice Esmeralda канала Alice Esmeralda
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Meal Prep & Repas à Emporter | Organisation pour la Semaine | Alice Esmeralda](https://i.ytimg.com/vi/STHud1MdRhQ/default.jpg)
![5 Healthy Low Calorie Recipes For Weight Loss](https://i.ytimg.com/vi/QYcw8QbYj8o/default.jpg)
![5 recettes pour MANGER PLUS DE LÉGUMES](https://i.ytimg.com/vi/5p6l9Al4V-A/default.jpg)
![Mes Robots de Cuisine | Alice Esmeralda](https://i.ytimg.com/vi/GdxcDylOsls/default.jpg)
![UNE SEMAINE DE PETITS DÉJEUNERS VEGAN | Alice Esmeralda #ad](https://i.ytimg.com/vi/i2ERrZJjWRw/default.jpg)
![UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE | Vegan Healthy Protéinée](https://i.ytimg.com/vi/RtH2hSFE3FE/default.jpg)
![MEAL PREP | 9 ingredients for flexible, healthy recipes + PDF guide](https://i.ytimg.com/vi/vmdITEguAnE/default.jpg)
![21 recettes rapides pour une délicieuse soirée](https://i.ytimg.com/vi/NiP9TrjHUvs/default.jpg)
![Une journée dans mon assiette (x7)🌟MEAL PREP🌟 Rééquilibrage Alimentaire🌟](https://i.ytimg.com/vi/F198LwSXoiM/default.jpg)
![Meal prep on a budget » under €2 / $2 meals](https://i.ytimg.com/vi/NOgPQvUWfHk/default.jpg)
![Meal Prep & Repas à Emporter d’Hiver | Organisation pour la semaine | Alice Esmeralda](https://i.ytimg.com/vi/WDhcWBn8Zlw/default.jpg)
![Une Semaine dans mon Assiette | Batch Cooking Vegan](https://i.ytimg.com/vi/GveYBvoV378/default.jpg)
![5 RECETTES HEALTHY FACILES POUR MAIGRIR (prêt en 15 minutes !)](https://i.ytimg.com/vi/x0DazkEIU8g/default.jpg)
![6 Easy Meal Prep Ideas For The Week](https://i.ytimg.com/vi/bs7ZTz0Xw0w/default.jpg)
![3 recettes de buddha bowl végétariens](https://i.ytimg.com/vi/BG65NGeSMjs/default.jpg)
![🍕🍪TOP 10 RECETTES 100% HEALTHY et GOURMANDES // Spéciales RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE](https://i.ytimg.com/vi/72I-JtWgzDA/default.jpg)
![RETOUR DE MARCHÉ, MEAL PREP POUR LA SEMAINE SANS ATTENDRE + ORGANISATION DU FRIGO](https://i.ytimg.com/vi/f2bWfuCxN3Y/default.jpg)
![UNE SEMAINE DE REPAS À EMPORTER | 5 Lunchboxes Saines et Vegan | Alice Esmeralda | #ad](https://i.ytimg.com/vi/DTaM4jOsDHE/default.jpg)
![HEALTHY MEAL PREP | + Idées de lunchbox à emporter !](https://i.ytimg.com/vi/AeF8Zi-WjTw/default.jpg)
![WEIGHT LOSS MEAL PREP WEEK FOR WOMEN (1 WEEK IN 1 HOUR) | how I lost 50+ lbs](https://i.ytimg.com/vi/HW7iZO0HdLQ/default.jpg)