НАША ЕДА СТАНОВИТСЯ ПУСТОЙ. Что с этим делать?
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: https://prosto.academy/willpower-course
Чуть более подробная инструкция для начинающих: https://prosto.academy/food-vipusk/
Полный текст со ссылками на источники: https://prosto.academy/menee-pitatelnaya-eda/
Наше тело - наша крепость. Но что делать, если крепость современного человека приходится строить из продуктов, которые с каждым годом теряют свою питательную ценность? Это как строить крепость из песка. Мало кто об этом знает, но мы действительно получаем меньше микроэлементов, чем наши предки. Правильное питание дается современному человеку непросто. Недостаточно просто есть доступную еду, как было у наших предков, нужно ещё и воздерживаться от вредной пищи, а теперь и вовсе максимизировать потребление полезных веществ. Раньше даже сам вопрос "как правильно питаться" среди людей не поднимался. Сегодня же - это вынужденная необходимость. Наша еда все дальше уходит от оптимального идеала, и теперь, чтобы поддерживать нашу крепость в должном состоянии, чтобы наше саморазвитие не запнулось о шаткий фундамент плохого питания, нам приходится плотно озадачиваться вопросом микро и макро элементов. Чтож, об этом мы сегодня и поговорим!
Мы на Patreon: https://www.patreon.com/ProstieMisli
Паблик в ВК- https://vk.com/prostiemisli
Я в ВК - https://vk.com/selfexplorer
Поддержать канал:
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии "Пожертвование", спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal: https://www.paypal.me/MindVisualized
http://yasobe.ru/na/prostiemisli
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55
Видео НАША ЕДА СТАНОВИТСЯ ПУСТОЙ. Что с этим делать? канала Простые Мысли
Курс по самодисциплине: https://prosto.academy/willpower-course
Чуть более подробная инструкция для начинающих: https://prosto.academy/food-vipusk/
Полный текст со ссылками на источники: https://prosto.academy/menee-pitatelnaya-eda/
Наше тело - наша крепость. Но что делать, если крепость современного человека приходится строить из продуктов, которые с каждым годом теряют свою питательную ценность? Это как строить крепость из песка. Мало кто об этом знает, но мы действительно получаем меньше микроэлементов, чем наши предки. Правильное питание дается современному человеку непросто. Недостаточно просто есть доступную еду, как было у наших предков, нужно ещё и воздерживаться от вредной пищи, а теперь и вовсе максимизировать потребление полезных веществ. Раньше даже сам вопрос "как правильно питаться" среди людей не поднимался. Сегодня же - это вынужденная необходимость. Наша еда все дальше уходит от оптимального идеала, и теперь, чтобы поддерживать нашу крепость в должном состоянии, чтобы наше саморазвитие не запнулось о шаткий фундамент плохого питания, нам приходится плотно озадачиваться вопросом микро и макро элементов. Чтож, об этом мы сегодня и поговорим!
Мы на Patreon: https://www.patreon.com/ProstieMisli
Паблик в ВК- https://vk.com/prostiemisli
Я в ВК - https://vk.com/selfexplorer
Поддержать канал:
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии "Пожертвование", спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal: https://www.paypal.me/MindVisualized
http://yasobe.ru/na/prostiemisli
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55
Видео НАША ЕДА СТАНОВИТСЯ ПУСТОЙ. Что с этим делать? канала Простые Мысли
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНАЯ ЕДАКак улучшить память. Просто о самом важном.Как увеличить привлекательность в 10 раз, и при чем тут саморазвитиеКак я учусь онлайн. Полная инструкция для самообразованияЧто такое мужество, и как его обрестиТАК НАЗЫВАЕМЫЕ ЭКСПЕРТЫ. Неудобные факты о наукеФИЛОСОФИЯ ВАЖНЕЕ НАУКИ. Куда мы идем?КАК ДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ НА МЕНЬШЕМ. Дефицитный маркетингСОН. Как улучшить качество сна.КАК НАЙТИ СВОЕ ПРИЗВАНИЕ. Путь к себеДофаминовые ловушки, которые ЛОМАЮТ вашу СИЛУ ВОЛИ. СахарПростые, но необычные способы продлить жизнь. БЕССМЕРТИЕ БЛИЗКОПРОКРАСТИНАЦИЯ. Как не откладывать на потом?ДУМАЙ, ЧТО ТЫ СЛУШАЕШЬ или зачем ЦРУ спонсирует рэперовЧТО СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОВЕСЕЛЕТЬ? Еда для счастьяИДЕАЛЬНЫЙ режим за неделю. Как быстро настроить циркадные ритмыПОМЕНЯЙ своё Отношение к РЕАЛЬНОСТИ. СтоицизмЕДА ДЛЯ ВАШЕГО МОЗГА. Что полезно для вашего мозга?КАК БЫСТРО УСПОКОИТЬСЯ. Как всегда быть спокойным.Как противостоять пагубному влиянию окружающих людей