Аквааэробика упражнения
http://youcure.me/blog/4083 - Аквааэробика или гидроаэробика, как определенный вид спорта - аквафитнеса, это отличный способ зарядиться энергией и приятно провести время тренировки. Тяжелая работа в спортзале, запах металла от тренажеров -- здесь все это забывается, на занятиях аквааэробикой вы полностью меняете обстановку, а тело становится легким и воздушным. И это приятное ощущение легкости быстро помогает уйти от каких-либо ненужных мыслей. Преимущество аквааэробики так же и в разнообразии ее видов: это может быть простая развивающая водная гимнастика, а могут быть и полноценные силовые тренировки в воде. Благодаря всему этому, аква-аэробика завоевала огромную популярность во всем мире.
Видео Аквааэробика упражнения канала Культура здоровой жизни
Видео Аквааэробика упражнения канала Культура здоровой жизни
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Комплекс подтянутых рук от теннисистки - Все буде добре - Выпуск 535 - 21.01.15 - Все будет хорошоАква-кроссфит. Самая эффективная нагрузка для похудения. Фитнес ТВАквааэробика урок 2019Упражнения для похудения. АквааэробикаCaroline P. - Аквааэробика урок(aqua-aerobic) DANCEАквааэробика урок 2018Фитнес для лица "забей на старость" / facebuilding (KatyaWORLD)Кирилл Мерзляков - Аквааэробика мастеркласс(Aqua Swim 2015) Kirill Merzliakov - Aqua-aerobicАквааэробика урокАквааэробика: как похудеть к летуАквааэробика. Упражнения для спиныAqua Aerobics - Noodle HIITУпражнения от боли в суставах - Лучшие советы за всю историю «Все буде добре» - Все будет хорошо«Все буде добре» Выпуск 17. Упругость на фитболеAcqua HIIT: "20 Minute Hidro Workout"Aqua Aerobics Noodle 1Антивозрастная гимнастика для шеи - Все буде добре - Выпуск 119 - 23.01.2013 - Все будет хорошоУпругие ягодицы по-бразильски - Все буде добре - Выпуск 62 - 16.10.2012 - Все будет хорошоАквааэробика урок 2019. Интервальная тренировка (табата + хореография)Аквааэробика: поддержать форму и подготовиться к родам