Диетолог Бородина предупредила о вреде соков для детей

Диетолог Бородина предупредила о вреде соков для детей.
Основным источником жидкости для человека в любом возрасте должна быть вода, утверждает диетолог Ирина Бородина.
Специалист рассказала, почему не нужно злоупотреблять соками особенно детям.
Считается, что натуральные фруктовые соки могут принести только пользу человеку.
Однако это не совсем так, предупредила Бородина.
По ее словам, даже в самых натуральных соках содержится слишком много сахара, что делает их продуктами с высоким гликемическим индексом.

#продвинутыеродители
#воспитание
#воспитаниеребенка
#воспитаниедетей

Видео Диетолог Бородина предупредила о вреде соков для детей канала Продвинутые родители