15000 отжиманий за 30 дней / 30 day pushup challenge. Вызов VLAD iss.

Вот и закончился мой вызов "15000 отжиманий за 30 дней". Я его делал долго, целых 30 дней + время на монтаж. За время этого испытания я очень сильно прокачал свою выносливость, немного подкачал руки, грудь и пресс и похудел на 2 кг. Либо это была вода в моем организме, либо жир. Я такую аналитику не проводил, просто встал на весы в начале челенджа и в конце... и удивился.

Если хотите посмотреть на трансформацию моего тела, которая произошла благодаря ежедневным отжиманиям, то вам сюда: https://www.youtube.com/watch?v=MjMAkFkpPKY

Лучшая благодарность для меня - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр!

Подпишись: https://www.youtube.com/user/webmancerorg?sub_confirmation=1

Ролик с промо: https://www.youtube.com/watch?v=6X8uCcWDaj8
Ролик Влада: https://www.youtube.com/watch?v=xdjEz0oWINo

Содержание, по которому я двигался в моем вызове:
День 1: 100 отжиманий
День 2: 250 отжиманий
День 3: 300 отжиманий
День 4: 500 отжиманий
День 5: 650 отжиманий
День 6: 650 отжиманий
День 7: 500 отжиманий
День 8: 500 отжиманий
День 9: 500 отжиманий
День 10: 300 отжиманий
День 11: 550 отжиманий
День 12: 650 отжиманий
День 13: 550 отжиманий
День 14: 410 отжиманий
День 15: 300 отжиманий
День 16: 500 отжиманий
День 17: 500 отжиманий
День 18: 590 отжиманий
День 19: 550 отжиманий
День 20: 0 отжиманий
День 21: 800 отжиманий
День 22: 650 отжиманий
День 23: 600 отжиманий
День 24: 600 отжиманий
День 25: 600 отжиманий
День 26: 600 отжиманий
День 27: 600 отжиманий
День 28: 600 отжиманий
День 29: 500 отжиманий
День 30: 600 отжиманий

Видео 15000 отжиманий за 30 дней / 30 day pushup challenge. Вызов VLAD iss. канала Евгений WEBMANCER