Amatorski chód sportowy w stylu półsportowym w zwolnionym tempie. Slow motion 0.125 (ratio 1:8)

Nagrywane na nachyleniu lekko pod górkę i w zasadzie bez solidnej rozgrzewki, stąd brak dynamiki. Krok wygląda na trochę zbyt szarpany, aczkolwiek jego długość w granicach metra, więc nawet ok. Większa kadencja powoduje większą bezwładność i dlatego krok się naturalnie wydłuża. Należy wówczas kontrolować brak fazy lotnej, wyprostowanie nogi wykrocznej i wygodne atakowanie piętą (lekko na zewnątrz // supinacja //).
Na nagraniu widoczny deficyt w sile napędowej nogi zakrocznej.

Видео Amatorski chód sportowy w stylu półsportowym w zwolnionym tempie. Slow motion 0.125 (ratio 1:8) канала 100of1000