Полный Гайд: как повысить уровень тестостерона ?

0:00 - Как стать настоящим мужчиной? КАК ТЕСТОСТЕРОН ДЕЛАЕТ ИЗ ТЕБЯ МУЖЧИНУ
0:20 - Четкая научная база, а не мнение очередного блогера
0:29 - №1 Враг: СТРЕСС (кортизол).
1:43 – Доступ к курсу «Чао, стресс!» по избавлению от стресса - https://arikvladimir.ru/ciao_stress
2:04 - №2 Враг: Твои частые ПЕРЕКУСЫ (инсулинорезистентность)
3:41 - №3 Враг: Твое дерьмовое ПИТАНИЕ: сладости, сахар, газировка: фаст-фуд, колбасы, пиво, сигареты
4:47 - №1 Друг: Качественный СОН и отдых (мелатонин)
6:12 - №2 Друг: Мощные ТРЕНИРОВКИ и 10 000 ШАГОВ в день
7:08 - №3 Друг: Грамотное ПИТАНИЕ: зелень, овощи, яйца (холестерин), красная рыба
8:24 - Витамин Д: 5000 МЕ (!), Омега-3, Цинк, Магний.
9:09 - БОНУС: Медитация для настоящих мужчин
9:35 - Медитация для избавления от стресса. видео - https://www.youtube.com/watch?v=oRmL-wkj-F8)
10:00 - Важные ИТОГИ

!!!

ДОСТУП к курсу «Чао, стресс!» по избавлению от стресса - https://arikvladimir.ru/ciso_stress

!!!

ТОП-3 для тестостерона: как повысить главный мужской гормон?

Как повысить выработку тестостерона мужчине в домашних условиях? Как увеличить тестостерон натурально? Как легко и доступно поднять выработку тестостерона?

Как стать более мужественным за счет тестостерона?

_________________

Как за 2 месяца убрать страх общения, тревогу и стресс – https://arikvladimir.ru

_________

Рекомендую посмотреть:

1) Секрет ХАРИЗМЫ, который не говорят – http://www.youtube.com/watch?v=WLv_AETab-4

2) Всё про СТРАХ знакомств (пикаперы не сознаются) – http://www.youtube.com/watch?v=lNo73lOQ67g

3) Как я уничтожил ЛЕНЬ – http://www.youtube.com/watch?v=pFmIKpkIkoA

4) Как найти свое ДЕЛО ЖИЗНИ (авторский метод) – http://www.youtube.com/watch?v=xyw3tt_BHX4

5) Пройди ТЕСТ здоровой личности – https://www.youtube.com/watch?v=a7uT31q8ztA
__

Приятного просмотра, подписывайтесь и оставляйте свое мнение в комментариях. Отвечаю.

ГЛАВНОЕ:
Смотрите видео, изучайте психологию и разбирайтесь в себе.

Здравствуйте. Меня зовут Владимир Арик, я основатель метода "Social MInd Therapy" - №1 в избавлении от страха общения, тревоги и стресса.

3 года назад я дико боялся общаться с людьми, а сейчас уверенно выступаю публично и нахожусь на пути к полному избавлению от своих дискомфортных чувств, негативных убеждений, неврозов и в процессе помогаю другим достичь того же. Помогаю своим клиентам пройти этот путь в разы быстрее.

Мои ссылки:

https://arikvladimir.ru/
https://vk.com/arik_vladimir
https://www.instagram.com/arikvladimir.ru/
https://www.facebook.com/arik.vladimir

Видео Полный Гайд: как повысить уровень тестостерона ? канала Владимир Арик