ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ С НУЛЯ | Как научиться отжиматься на брусьях
#брусья #отжимания #тренировки
В этом видео я покажу вам как научиться отжиматься на брусьях с нуля. Правильно ли вы отжимаетесь? В этом видео разберем ошибки отжиманий, если ты отжимаешься меньше 10 раз, то это видео для тебя! Подводящие упражнения на брусьях, техника отжиманий. Как правильно?
Найди меня / Find me at :
✔Instagram →https://www.instagram.com/instathlet/
✔Больше видео → https://www.youtube.com/user/FreeRunNik/videos
✔Vkontakte → https://vk.com/athleticmix
✔Паблик ВК → https://vk.com/athlet1cmix
Видео ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ С НУЛЯ | Как научиться отжиматься на брусьях канала Athletic mix
В этом видео я покажу вам как научиться отжиматься на брусьях с нуля. Правильно ли вы отжимаетесь? В этом видео разберем ошибки отжиманий, если ты отжимаешься меньше 10 раз, то это видео для тебя! Подводящие упражнения на брусьях, техника отжиманий. Как правильно?
Найди меня / Find me at :
✔Instagram →https://www.instagram.com/instathlet/
✔Больше видео → https://www.youtube.com/user/FreeRunNik/videos
✔Vkontakte → https://vk.com/athleticmix
✔Паблик ВК → https://vk.com/athlet1cmix
Видео ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ С НУЛЯ | Как научиться отжиматься на брусьях канала Athletic mix
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ С НУЛЯ? ЛЕГКО! Просто посмотри ЭТО!Как правильно отжиматься на брусьях? (ИЗБЕГАЙТЕ ЭТИ ОШИБКИ!)КАЧАЛ ПРЕСС 30 ДНЕЙ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО...Как повысить количество отжиманий на брусьяхКак научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. От 0 до 10+Не Можешь Отжаться 10 раз на Брусьях? (Просто Посмотри Это!)КАК НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ НА БРУСЬЯХ С НУЛЯКАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ С НУЛЯ? 3 ЛУЧШИХ подводящих упражнения за 5 минут!МЕСЯЦ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ. ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ОТЖИМАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ГАННИБАЛА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!Техника Отжиманий На Брусьях. Делай Правильно!СЕЛ НА ШПАГАТ ЗА 30 ДНЕЙ С НУЛЯ! | РАСТЯГИВАЛСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ОТДЫХА 30 ДНЕЙ ПОДРЯД!Выход На ДВЕ за 7 ДНЕЙ / ChallengeМы Научились ЛЕГКИЕ Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Выход На 2 На Турнике + Склепка ★НЕРЕАЛЬНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ ПОДРОСТКА ЗА 3 НЕДЕЛИ ТРЕНИРОВОКПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ за 21 ДЕНЬ! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ!КАЧАЛ БИЦЕПС 29 ДНЕЙ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!!!Базовая тренировка воркаутера! ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ!Я сделал 9000 подтягиваний за 30 дней и вот что произошло... Подтягивания. Трансформация