Единоборства и силовой тренинг
Подготовка бойца неразрывно связана с варьированием силовых видов нагрузки и тренировок непосредственно боевых качеств. В этом выпуске Иван Настенко расскажет о макроциклирование при подготовке к турнирам , типах силовой нагрузки в межсезонье и сезоне , и на своём примере тренинга покажет какие движения наиболее эффективны для миксфайтера на разных этапах и почему.
Не забудьте переключить в Full HD. Приятного просмотра
location: Interfit вул. Велика Васильківська, 72, Київ, Украина
Видео Единоборства и силовой тренинг канала ka4.tv
Не забудьте переключить в Full HD. Приятного просмотра
location: Interfit вул. Велика Васильківська, 72, Київ, Украина
Видео Единоборства и силовой тренинг канала ka4.tv
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Силовая подготовка в единоборствах
Эдуард Вартанян: Тренировка бойца MMA в тренажерном зале.
ТЕЛУ ВРЕМЯ! Силовая подготовка бойца
Физическая подготовка бойца / Эдуард Вартанян
Percy Kunsa-France(Red) Vs. Ivan Nastenko-Ukraine(Blue)
железо для бойцов и единоборствах для качков — как выбрать режим тренировок
Как развить выносливость. Круговая тренировка для бойцов
Адский комплекс для бойцов / Проверь свою выносливость
Как накачаться и не потерять скорость / Качалка для боксера
Бомбовый кроссфит бойца ММА. Тренировка на пределе. Сила,скорость,силовая выносливость,характер!
Упражнения для борцов на общ выносливость👍👍👍
Правильный кач для боксёра
Как подготовится к бою! Схема подготовки бойцов ММА, БОКС, ТАЙСКИЙ БОКС. Как бегать и сколько?
Спарринги! Межклубные спарринги это шаг вперед в развитии бойца ММА. У нас в гостях кикбоксеры!
СЕЛУЯНОВ .СТАТОДИНАМИКА Упражнения для борцов.Микроциклы
Американский футбол. Функционально-силовая тренировка с Дмитрием Комарьковым
СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ - Работа с ЦЕПЯМИ и РЕЗИНОЙ от HeavyMetalGYM
МАШИНА силовых и функциональных тренировок - Chris Cavallini
Лучшая программа для набора мышечной массы
Становая тяга. Вспомогательные упражнения. Урок 3. Михаил Кокляев