ТАКОЙ ОБЕД ПОНРАВИТСЯ ВСЕМ 😍 Обед для Похудения в Аэрогриле Rawmid 👍 Правильный пп обед
☑️ Аэрогриль RAWMID RMA-03 → https://madeindream.com/aerofrityurnicy/aerogril-rawmid-modern-rma-03.html?utm_medium=subbotina&utm_source=youtube&utm_campaign=rma03
✅ Промокод "Субботина" на дополнительную скидку 5% на всю технику RAWMID
☑️ Сайт RAWMID → https://madeindream.com/
0:00 Обед для похудения на всю семью
01:05 Шашлычки из индейки
КБЖУ на 100 г: 67/11/2/3
• Филе индейки - 500 г
• Болгарский перец - 1 шт.
• Томаты черри - 10 шт.
• Лук - 1 шт.
• Соевый соус - 1 ст. л.
• Оливковое масло - 1 ст. л.
• Горчица - 1 ст. л.
• Кориандр - 1/2 ч. л.
• Хмели-Сунели - 1/2 ч. л.
• Соль - 1/4 ч. л.
04:08 Обзор Аэрогриль RAWMID RMA-03
05:42 ШОКОЛАДНЫЙ БРАУНИ В МУЛЬТИВАРКЕ
КБЖУ на 100 г: 335/9/18/5.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Мука рисовая - 130 г
• Мука цельнозерновая - 130 г
• Сметана 20% - 220 г
• Яйца - 2 шт.
• Сахар - 130 г
• Сливочное или кокосовое - 60 г
• Ванильный сахар - 15 г
• Разрыхлитель - 1 ст. л.
• Какао - 10 г
• Черный шоколад - 90 г
• Сливочное или кокосовое - 30 г
👉 ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ - https://www.youtube.com/channel/UC-9ps_-pMkZ7muPtqbT6_bw
👉 НАЖМИ на колокольчик🔔, чтобы не пропустить новые видео!
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ → https://ppvictoriasubbotina.blogspot.com/
🎓 Дипломированный Нутрициолог, Диетолог 🏆 АС в Похудении
📘 Кулинарная книга "ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО!" → https://ppvictoriasubbotina.blogspot.com/2021/10/blog-post_28.html
_______________________
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ:
Инстаграм → https://www.instagram.com/pp_victoria/
Телеграм → https://t.me/victoria_subbotina_pp
Дзен → https://zen.yandex.ru/id/5dcd11431877c954d6c7a09e
IHerb → скидка 5% промокод CZN9547 https://www.iherb.com/?rcode=CZN9547
Почта → stroynost.navsegda@gmail.com
Второй канал → https://www.youtube.com/channel/UCnBf9M2P6Ge4JYEpWhG_4VQ
_______________________
ЛУЧШИЕ ПОДБОРКИ:
Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня - https://bit.ly/3x6khYf
Идеи для Завтрака - https://bit.ly/3BPVATI
Обеды для Похудения - https://bit.ly/2Zirvgv
Ужины для Похудения - https://www.youtube.com/watch?v=lGrSX31lwzM&list=PLWq21uMau9RPuZwvOKfMhD2eZvygdpGGM
Готовые Рационы Питания - https://bit.ly/3pGRRnR
Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня - https://bit.ly/3x6khYf
Десерты без Сахара - https://bit.ly/3pxlHep
Заморозка Овощей и Полуфабрикатов - https://bit.ly/3u8EexG
Влоги: Что я ем, Мотивация, Уют - https://www.youtube.com/watch?v=JtVIciS2OW4&list=PLWq21uMau9RMNAtuAprPrVOuaAasV1NmE&index=1&ab_channel=%D0%92%D0%98%D0%9A%D0%A2%D0%9E%D0%A0%D0%98%D0%AF%D0%A1%D0%A3%D0%91%D0%91%D0%9E%D0%A2%D0%98%D0%9D%D0%90-%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5%D0%9F%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5
Заморозка Овощей и Полуфабрикатов - https://www.youtube.com/watch?v=EKATkKbVsRs&list=PLWq21uMau9RM2RpcnhyCEc3xdeDBFJmdE&ab_channel=%D0%92%D0%98%D0%9A%D0%A2%D0%9E%D0%A0%D0%98%D0%AF%D0%A1%D0%A3%D0%91%D0%91%D0%9E%D0%A2%D0%98%D0%9D%D0%90-%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5%D0%9F%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5
_____________________
ПОДДЕРЖИ КАНАЛ:
Patreon → https://www.patreon.com/VictoriaSubbotina?fan_landing=true
Яндекс Деньги → https://yoomoney.ru/to/410019141538363
#rawmid #аэрогриль #ппобед #диетическиеблюда #обеддляпохудения #ВикторияСубботина #правильноепитание #простыерецепты #вкусныерецепты #кулинария #кухня #еда
Видео ТАКОЙ ОБЕД ПОНРАВИТСЯ ВСЕМ 😍 Обед для Похудения в Аэрогриле Rawmid 👍 Правильный пп обед канала ВИКТОРИЯ СУББОТИНА - Правильное Питание и Здоровье
✅ Промокод "Субботина" на дополнительную скидку 5% на всю технику RAWMID
☑️ Сайт RAWMID → https://madeindream.com/
0:00 Обед для похудения на всю семью
01:05 Шашлычки из индейки
КБЖУ на 100 г: 67/11/2/3
• Филе индейки - 500 г
• Болгарский перец - 1 шт.
• Томаты черри - 10 шт.
• Лук - 1 шт.
• Соевый соус - 1 ст. л.
• Оливковое масло - 1 ст. л.
• Горчица - 1 ст. л.
• Кориандр - 1/2 ч. л.
• Хмели-Сунели - 1/2 ч. л.
• Соль - 1/4 ч. л.
04:08 Обзор Аэрогриль RAWMID RMA-03
05:42 ШОКОЛАДНЫЙ БРАУНИ В МУЛЬТИВАРКЕ
КБЖУ на 100 г: 335/9/18/5.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Мука рисовая - 130 г
• Мука цельнозерновая - 130 г
• Сметана 20% - 220 г
• Яйца - 2 шт.
• Сахар - 130 г
• Сливочное или кокосовое - 60 г
• Ванильный сахар - 15 г
• Разрыхлитель - 1 ст. л.
• Какао - 10 г
• Черный шоколад - 90 г
• Сливочное или кокосовое - 30 г
👉 ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ - https://www.youtube.com/channel/UC-9ps_-pMkZ7muPtqbT6_bw
👉 НАЖМИ на колокольчик🔔, чтобы не пропустить новые видео!
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ → https://ppvictoriasubbotina.blogspot.com/
🎓 Дипломированный Нутрициолог, Диетолог 🏆 АС в Похудении
📘 Кулинарная книга "ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО!" → https://ppvictoriasubbotina.blogspot.com/2021/10/blog-post_28.html
_______________________
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ:
Инстаграм → https://www.instagram.com/pp_victoria/
Телеграм → https://t.me/victoria_subbotina_pp
Дзен → https://zen.yandex.ru/id/5dcd11431877c954d6c7a09e
IHerb → скидка 5% промокод CZN9547 https://www.iherb.com/?rcode=CZN9547
Почта → stroynost.navsegda@gmail.com
Второй канал → https://www.youtube.com/channel/UCnBf9M2P6Ge4JYEpWhG_4VQ
_______________________
ЛУЧШИЕ ПОДБОРКИ:
Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня - https://bit.ly/3x6khYf
Идеи для Завтрака - https://bit.ly/3BPVATI
Обеды для Похудения - https://bit.ly/2Zirvgv
Ужины для Похудения - https://www.youtube.com/watch?v=lGrSX31lwzM&list=PLWq21uMau9RPuZwvOKfMhD2eZvygdpGGM
Готовые Рационы Питания - https://bit.ly/3pGRRnR
Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня - https://bit.ly/3x6khYf
Десерты без Сахара - https://bit.ly/3pxlHep
Заморозка Овощей и Полуфабрикатов - https://bit.ly/3u8EexG
Влоги: Что я ем, Мотивация, Уют - https://www.youtube.com/watch?v=JtVIciS2OW4&list=PLWq21uMau9RMNAtuAprPrVOuaAasV1NmE&index=1&ab_channel=%D0%92%D0%98%D0%9A%D0%A2%D0%9E%D0%A0%D0%98%D0%AF%D0%A1%D0%A3%D0%91%D0%91%D0%9E%D0%A2%D0%98%D0%9D%D0%90-%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5%D0%9F%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5
Заморозка Овощей и Полуфабрикатов - https://www.youtube.com/watch?v=EKATkKbVsRs&list=PLWq21uMau9RM2RpcnhyCEc3xdeDBFJmdE&ab_channel=%D0%92%D0%98%D0%9A%D0%A2%D0%9E%D0%A0%D0%98%D0%AF%D0%A1%D0%A3%D0%91%D0%91%D0%9E%D0%A2%D0%98%D0%9D%D0%90-%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5%D0%9F%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5
_____________________
ПОДДЕРЖИ КАНАЛ:
Patreon → https://www.patreon.com/VictoriaSubbotina?fan_landing=true
Яндекс Деньги → https://yoomoney.ru/to/410019141538363
#rawmid #аэрогриль #ппобед #диетическиеблюда #обеддляпохудения #ВикторияСубботина #правильноепитание #простыерецепты #вкусныерецепты #кулинария #кухня #еда
Видео ТАКОЙ ОБЕД ПОНРАВИТСЯ ВСЕМ 😍 Обед для Похудения в Аэрогриле Rawmid 👍 Правильный пп обед канала ВИКТОРИЯ СУББОТИНА - Правильное Питание и Здоровье
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
8 февраля 2022 г. 20:30:40
00:09:13
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/qy2NXzuB_ZM/default.jpg)
![9 ДЕСЕРТОВ БЕЗ САХАРА 🍰 Убей Жир Дома! Диетические Десерты Которые Можно Худеющим! ПП Сладости](https://i.ytimg.com/vi/1raDtXIk0ME/default.jpg)
![ИДЕИ ДЛЯ КУХНИ ❖ Организация и Хранение на кухне | Виктория Субботина](https://i.ytimg.com/vi/ZM17a51p7XA/default.jpg)
![Жаркое в мультиварке. Проще не бывает](https://i.ytimg.com/vi/4otYexNrGcc/default.jpg)
![Заморозка овощей на зиму ❄️ Как заморозить овощи и зелень 🍅 Виктория Субботина](https://i.ytimg.com/vi/EKATkKbVsRs/default.jpg)
![Эффективные способы избавления от слизи в горле в домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/FhedM_mWKBU/default.jpg)
![Мои ХИТРОСТИ - 10 блюд ИЗ ОДНОЙ запеченной КУРИЦЫ!](https://i.ytimg.com/vi/Krr7oTSjW1A/default.jpg)
![5 ЗАВТРАКОВ из ОВСЯНКИ ⭐ НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ! 🍳 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ I Виктория Субботина](https://i.ytimg.com/vi/htBqGnwSRCc/default.jpg)
![Аэрогриль - замена духовке, фритюрнице, плите и мангалу | Рассмотрим на примере Rawmid Modern RMA-03](https://i.ytimg.com/vi/ODlA2VgYl74/default.jpg)
![Идеальное тесто для вареников.Вареники с картошкой и грибами/Dumplings with potatoes and mushrooms](https://i.ytimg.com/vi/J5RwBAK8148/default.jpg)
![Gegrillte Kalbskoteletts und Hals](https://i.ytimg.com/vi/k98dkreqEoI/default.jpg)
![8 вкусных и полезных завтраков на каждый день | ПП рецепты](https://i.ytimg.com/vi/EemcS2tuj2Q/default.jpg)
![15 ДЕСЕРТОВ БЕЗ САХАРА 🍰 Диетические Десерты которые можно Худеющим! ПП Сладости без Сахара](https://i.ytimg.com/vi/8funRAm5lFY/default.jpg)
![ЭКОНОМЛЮ ВРЕМЯ - 5 РЕЦЕПТОВ В МУЛЬТИВАРКЕ ⏰ Правильное питание | Виктория Субботина](https://i.ytimg.com/vi/Oy8eXSrqsWs/default.jpg)
![ПП МЕНЮ на НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ! Без Диет Похудеть быстро | Ешь и Худей! Виктория Субботина](https://i.ytimg.com/vi/YyuRBKNNuA0/default.jpg)
![Как похудеть?!!Минус 25 кг!!! Алкоголь, питание, мотивация!!!Моя история похудения!!!](https://i.ytimg.com/vi/skR9Zey9j38/default.jpg)
![ЗАВТРАКИ для ПОХУДЕНИЯ / 7 вариантов ЗАВТРАКОВ / Правильные завтраки / ПП / Самый важный прием пищи](https://i.ytimg.com/vi/kKp8_t4Z0L8/default.jpg)
![Аэрогриль RAWMID Modern RMA-03/ Стейки из лосося в аэрогриле](https://i.ytimg.com/vi/4Lye1GAvbSU/default.jpg)
![Паназиатский рис с курицей в аэрогриле Tefal ActiFry Genius](https://i.ytimg.com/vi/adCjuM9yHQA/default.jpg)
![Ажурные РИСОВЫЕ БЛИНЫ 🥞 Худеем Вкусно! ПП блины получаются всегда | Виктория Субботина](https://i.ytimg.com/vi/Ug-9H4ernJk/default.jpg)