Разминка
В начале занятия нужно подготовить тело к выполнению упражнений, то есть выполнить разминку. В ролике показан один из вариантов мягкой разминки, который наиболее подходит для людей старшей возрастной группы.
Видеозанятия лечебной физкультурой для пожилых людей проводит врач Кононенко Сергей Николаевич в отделении физиотерапии ОСП «Российский геронтологический научно-клинический центр» РНИМУ им. Н.И. Пирогова.
Видео Разминка канала РГНКЦ http://rgnkc.ru/
Видеозанятия лечебной физкультурой для пожилых людей проводит врач Кононенко Сергей Николаевич в отделении физиотерапии ОСП «Российский геронтологический научно-клинический центр» РНИМУ им. Н.И. Пирогова.
Видео Разминка канала РГНКЦ http://rgnkc.ru/
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Комплекс суставной гимнастики для позвоночника и нижних конечностейДыхательные упражнения и упражнения на релаксациюСуставная гимнастика для верхних конечностей и плечевого поясаСуставная гимнастика для шейного отдела позвоночникаВправи при болях у грудному відділі хребтаКоординационно-двигательные упражненияКомплекс упражнений для людей старше 60 лет, находящихся в условиях самоизоляцииЛучшая утренняя зарядка, разминка с Сергеем Васильевичем7 минут и вы бодры! Домашний комплекс упражнений ЛФК на стуле - отличные занятия для пожилыхУпражнения для шейно-грудного отдела позвоночникаГимнастика для пожилых | СпортТайм | РАНОК НАДІЇУпражнения для коленных и тазобедренных суставовУпражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.(01.06.20) Зарядка в кровати (сверхлёгкая)САМОМАССАЖ НОГ СПАСЕТ ВАС ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙГимнастика для пожилых9 Упражнений Для Развития МозгаСАМОМАССАЖ ШЕИ + УПРАЖНЕНИЯЛФК при заболеваниях плечевого сустава.Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.