Nácvik chůze o 2 francouzských nebo podpažních berlích - chůze ze schodů

Nácvik chůze o berlích – zatížení operované dolní končetiny je dle doporučení operatéra (z počátku úplné odlehčení, od 6. týdne postupná zátěž a po 3- 6 měsících plná zátěž).

Jak na to?
- Nastavte si správnou výšku berlí (při volně spuštěných rukou jsou dlaně těsně pod madly).
- Ramena mějte rovně, napřimte páteř.
- Berle opřete o schod před vámi.
- Nemocnou dolní končetinu položte mezi berle.
- Udělejte krok zdravou nohou.
- Tímto způsobem pokračujte v chůzi.

Více neleznete na: https://fyzioklinika.cz/poradna/navody-na-cviceni/333-nacvik-chuze-o-2-francouzskych-nebo-podpaznich-berlich-chuze-do-schodu

Doporučujeme: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi konkrétní příčiny problému (symptomů) svého zdravotního stavu. V případě nejasností kontaktujte fyzioterapeuta, nebo rehabilitačního lékaře. Některé cviky Vám při špatném výběru mohou zdravotní stav zhoršit!

Видео Nácvik chůze o 2 francouzských nebo podpažních berlích - chůze ze schodů канала FYZIOklinika