Присед 170 кг х 3
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Road to Half-a-Ton: Step 5Seated bottom-up press: 16 kg on 24 kg kettlebellLe flambeau press (жим факела) - 34.8 kgОтрыв 50 кг щипком одной рукой (блок 80 мм Силаруков)Virginity loss: first 100+ kg over head; first 400+ kg eagle loopsNine 5-lb plates pinchSquat 102.5 kg (226 lbs) x 8-8-20 repsReverse workout with 5/16" CRS (375# @7") in IMPsВзятие на грудь прямым хватом и швунг акселя 95 кгMeat hooks 260,5 kg liftPlaying with 130 kg tiresSergey Sankov & Segrey Kulikov: Official IronMind certificationsGeneral training of grip athletes at Paladin base (15th Feb, 2014 )Жим сидя без спинки 95,5 кгMeat hooks: 270 kg lift and 225 kg timeholdIronMind R-ring hold (no-hook grip): 102 kg [225 lbs] x 60 secBearhug deadlift 125kg x 32repsФранцузский жим стоя 61 кг х 75" Gold Nail braced bend to 2 7/8"Взятие в стойку вверх дном 4П гири (65 кг) + 17 сек удержаниеRed nail reverse in one IronMind Pad to 24 deg (425# batch)