Эмоциональный интеллект Как управлять эмоциями 2

Составляющие эмоционального интеллекта
1. осознание эмоций, знание что с Вами происходит, рефлексия эмоций, идентификация эмоций
2. контроль, как справляться с эмоциями, управлять эмоциональным состоянием
3. эмпатия, понимать и чувствовать других людей, сочувствие и сопереживание
4. управление атмосферой контакта, способность влиять своим эмоциональным состоянием на эмоции группы.
Эмоции, эмоциональный интеллект, как развивать эмоциональный интеллект

Эмоции, виды эмоций, шкала дифференциации эмоций Изарда. Что делать с эмоциями? Как распознавать эмоции?
Эмоциональный интеллект в жизни. Эмоциональный интеллект в бизнесе.
Эмоции и гармоны, как управлять эмоциями.

Перепелица Олег - психолог, коуч, соавтор проекта "Психологи онлайн"

Подписывайся на канал и на мои соцсети
Вконтакте: https://vk.com/nipata
Фейсбук: https://www.facebook.com/perepelitca.lg
Инстаграмм: https://www.instagram.com/oleg.perepelitsa/

Видео Эмоциональный интеллект Как управлять эмоциями 2 канала Олег Перепелица