Как не сравнивать себя с другими и перестать завидовать

Как не сравнивать себя с другими людьми и перестать завидовать. Такой вопрос ко мне поступил в Инстаграм. Если это сравнение себя с другими людьми приводит к еще большему дефициту, мы начинаем расстраиваться, чувствуем, что энергия уходит, ограничивающие убеждения про себя усиливаются – это очень мешает нам жить и нужно с этим работать. Поговорим об этом.

0:00 Как не сравнивать себя с другими и перестать завидовать
01:35 Расширяющие вопросы, которые помогают
04:46 Про зависть и как превратить ее в ресурс
06:12 Как идти в свои желания
08:55 Рецепт выхода из позиции «сравнивания себя с другими»
10:03 Что делать, когда сравниваешь себя с другими
13:00 Три шага к решению этой проблемы

Если вам понравилось видео, ставьте пальчик вверх, подписывайтесь на канал и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео.
Пишите в комментариях, что вы думаете на эту тему, был ли у вас момент, когда вы себя с кем-то сравнивали и как вы из этого вышли. Что вам помогает ценить себя.

#саморазвитие #отношения #женщины #счастливаяженщина #светланадемкина #светадемкина

* * * * *

Подписывайтесь на мой канал о женском саморазвитии и реализации и тогда вы не пропустите новые видео
https://www.youtube.com/channel/UCm9WyTuB_vXsaiB4B160tyQ/featured?sub_confirmation=1

Смотрите другие видео канала:
➤Вопрос, который меняет жизнь https://www.youtube.com/watch?v=GIamr7LNCNE&t
➤Меняем негативные установки о себе https://www.youtube.com/watch?v=yz0sEf5amr8&t
➤Практика спонтанности https://www.youtube.com/watch?v=t3c29KhCl_s&t
➤Письменные практики, которые изменят жизнь https://www.youtube.com/watch?v=9Tga2QfALKo&t
➤Что вы не готовы больше терпеть - https://www.youtube.com/watch?v=APdWN6njfNA&t
➤Как научиться мечтать по-крупному https://www.youtube.com/watch?v=9-O9hhCWV_w&t
➤Практика «Эмоциональный дом» https://www.youtube.com/watch?v=11xZ7MrABmk
➤Как стать автором своей жизни https://www.youtube.com/watch?v=-dvWEQ2VooI&t
➤Семейные традиции https://www.youtube.com/watch?v=KeVbYVS2H98&t

___________

Меня зовут Светлана Демкина, я основатель женского сообщества, организатор и ведущая женских тренингов в формате девичника в Москве и других городах мира, автор и ведущая годовой онлайн программы развития женщин, счастливая жена и мама. На моем канале я рассказываю об отношениях, вдохновляю к переменам, делюсь своим опытом и искренне считаю, что каждая женщина может создать из своей жизни шедевр!

Присоединяйтесь:
Мой Telegram – https://t.me/Demkina_Levelup
Я в Вконтакте https://vk.com/sveta_demkina

***
Компания Meta, в том числе ее продукты Facebook и Instagram, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

Видео Как не сравнивать себя с другими и перестать завидовать канала Светлана Демкина