Лечебное голодание 7 дней. Что происходит с телом и мыслями после голодания на воде и соке.

Это видео - дневник первой недели моего голодания. Я проголодала 7 дней на воде и соке, и рассказываю, что происходит каждый день с телом, весом, животиком, а также, какие мысли меня посещали каждый день в процессе этого лечебного голодания. Думаю, это видео будет полезно всем, кто задумывается о такой теме, как лечебное голодание, или морально готовится голодать 7 дней и больше.

По этой ссылке вы можете посмотреть мое предыдущее видео, где я подробно рассказываю, сколько раз я уже голодала, по какой системе, и почему я голодаю в этот раз и какие цели перед собой поставила. https://youtu.be/ih1uXtncpPE

#лечебноеголодание, #какбыстропохудеть, #голодание7дней.

Таймкоды:
00:00 Интро
00:52 Первый день голодания, после детокса печени
01:58 Второй день голодания
04:32 Третий день голодания
07:24 Четвертый день голодания
09:31 Пятый день голодания
11:06 Шестой день голодания
13:55 Основные выводы после недели лечебного голодания

Через неделю ждите нового видео, в котором я буду продолжать вести дневник второй недели голодания и расскажу, как я буду выходить из голодания

Полезные оздоровительные программы, которые я проходила сама и которые я с удовольствием упоминаю в этом видео:

Марафоны красоты и здоровья собственными руками (в том числе гимнастика лица) от Мелланетт: https://melannett.ru/

Онлайн-Программа здорового питания и привычек "Натурохакинг" от Вероники Хуснутдиновой : http://www.naturohacking.ru

Полезное видео о лечебном голодании, а именно о том, какие процессы происходят в организме на каждом этапе голодания. https://youtu.be/kTeAv6G2_Ec

Angelina - девушка, которая тоже голодает и вдохновляет меня
https://youtu.be/__TKiU44yzk

Музыка в видео:http://www.bensound.com

Инстаграм, где вы можете видеть меня ежедневно в stories - winklerok.

По вопросам сотрудничества можно писать мне на адрес olesya.winkler@mail.ru

Видео Лечебное голодание 7 дней. Что происходит с телом и мыслями после голодания на воде и соке. канала Olesya Winkler