Навязчивая идея похудеть на интуитивном питании. МОИ СЛОЖНОСТИ И ТРУДНОСТИ.

#интуитивноепитание #похудение #дневникпохудения
привет💙 какой-то непростой период у меня начался на интуитивном питании, когда навязчивое желание похудеть вновь пришло в мою жизнь и начало портить всё вокруг.

захотелось сесть и обсудить это с вами, рассказать про проблемы, минусы и трудности на интуитивном питании.

надеюсь, это будет кому-то полезно. по крайней мере - мне точно. выговорилась и стало лучше🙈

еще видео про ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ:
5 месяцев на ИП:
https://youtu.be/fP48dsbxj5w

Похудеть на ИНТУИТИВНОМ питании. МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Победить РПП
https://www.youtube.com/watch?v=KWWQWZ_UkAg&feature=youtu.be

ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ?
https://www.youtube.com/watch?v=YI5c_xQ5cf4&t=247s
https://youtu.be/DBTSDJYVfI4
https://youtu.be/7rZHOW4xlQ8
https://youtu.be/dS9qarBcWtk

ОШИБКИ НА ИНТУИТИВНОМ ПИТАНИИ:
https://youtu.be/3OuRPj1iKrY
https://youtu.be/gw7clZWa-78

ставь палец вверх, если видео понравилось и пиши в комментариях, если тема интуитивного питания тебе интересна - я буду больше снимать подобных видео! :)
ПОДПИСЫВАЙСЯ
Где меня найти?
Instagram: https://www.instagram.com/asya.berezovskaya/
ПАРУ СЛОВ О СЕБЕ: я Ася - мать кота и жена мужа. Живу на пмж в Турции/Анталья. Люблю себя и то, чем занимаюсь. Искренне кайфую от жизни и стараюсь делиться своей положительной энергией с людьми. Если ты адекватный, любишь позитив, юмор и эстетику - мы обязательно подружимся!

Видео Навязчивая идея похудеть на интуитивном питании. МОИ СЛОЖНОСТИ И ТРУДНОСТИ. канала Ася Березовская