Коронавирус: профилактика ► Борис Тодуров | Институт Сердца

Простые правила профилактики коронавируса. Сохраняйте дистанцию, мойте руки, не касайтесь лица. Простые вещи спасают жизнь и помогают не заразиться.

Коронавирус передается капельным путем. Это мелкие капельки слюны, которые срываются со слизистой и с голосовых связок.

Поэтому имейте в виду, что любое общение на расстоянии менее 1,5 метров - это фактор риска. Пожалуйста, не общайтесь в общественных местах без маски с чужими людьми и с посторонними людьми.

Руки - это основной источник инфекции, которую вы получаете с ручек на двери, с поручней на прилавках магазина. Деньги и любые другие предметы, к которым вы прикасаетесь, к которым прикасались до этого другие люди, могут быть источником инфекции. Поэтому, маска, дистанция и обработка рук спасут вас от критических ситуаций, от заражения и в конечном итоге от каких-то очень нехороших исходов.

Мойте руки дезинфицирующим средством, обрабатывайте ручки по возможности дезинфицирующим средством. Возьмите маленькие флакончики. Если нет спирта на сегодня - заправьте их водкой и обрабатывайте руки после каждого прикосновения. Будь то кнопка лифта, будь то ручка двери, будь то прилавок магазина. Везде, где вы прикасаетесь руками к каким-то посторонним предметам - старайтесь их после этого обработать.

И усвойте себе одно правило - руками не касайтесь своего лица. Потому что нет гарантий того, что ваши руки будут постоянно стерильными. Если вы вытираете рот или вытираете нос - это уже огромный фактор риска. Просто вот на тот период, пока у нас есть такая эпидемиологическая ситуация, забудьте о своем лице, как о предмете, который можно, к которому нужно прикасаться руками. Возьмите себе это за правило.

Вот такие простые советы. Как говорится, простые вещи спасают жизнь. Будете соблюдать вот такой режим - у вас будет больше шансов на то, что вы не заразитесь, не заболеете и в конечном итоге не окажетесь в больнице. Спасибо за внимание.

Подпишитесь на канал ► https://bit.ly/2V5ecu5
Facebook ► https://www.facebook.com/btodurov
Сайт Института Сердца ► https://www.heart.kiev.ua/

#coronavirus #коронавирус #БорисТодуров #ІнститутСерця #ИнститутСердца

Видео Коронавирус: профилактика ► Борис Тодуров | Институт Сердца канала Борис Тодуров