Как похудеть ЛЕТОМ? Проверяю тренировки Памелы Райф / Худею в ТАЛИИ и увеличиваю ПОПУ

Привет, ребят, в этом видео я расскажу вам о том, как я похудела за 2 недели с помощью стресса из-за экзаменов и тренировок Памелы Райф. Приятного просмотра ♥

Покупайте умные весы Noerden https://noerden.ru/

Мои любимые тренировки Памелы
На всё тело
https://www.youtube.com/watch?v=Y2eOW7XYWxc
https://www.youtube.com/watch?v=UBMk30rjy0o
https://www.youtube.com/watch?v=6VFLKdfxA24
На попу и на ноги
https://www.youtube.com/watch?v=p-uUnrCdhR8
https://www.youtube.com/watch?v=lRFxt8BHxT0
https://www.youtube.com/watch?v=mcs6XLX8H_0
https://www.youtube.com/watch?v=7GV8zZd23KU&t=701s
На пресс
https://www.youtube.com/watch?v=AnYl6Nk9GOA
https://www.youtube.com/watch?v=Q-vuR4PJh2c&t=21s
https://www.youtube.com/watch?v=jn5IMNPMRR0

Q&A:🦋
Сколько лет? - 17
В каком классе? - закончила 11
Где монтируешь? - Adobe Premier Pro 2020
Где делаешь заставки на видео? - Photoshop CS6
Где живешь? - Черкассы, Украина
На что снимаешь? - Canon g7x mark II (иногда также на Canon 650D)
Какой рост? - 167 см

Если тебе понравилось это видео♥, то оставайся на моём канале, здесь будет много чего интересного. Также давай общаться, пиши мне комментарии под видео и я с радостью буду отвечать.

Мой ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/anuta_mo_
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА: anyta20032004@gmail.com

Спасибо за просмотр❤️
Love you so much♥♥♥

sub count 217562

#пресс #похудение #увеличитьягодицы #песочныечасы #challenge #какнакачатьягодицы #лайфхаки #chloeting #abs #chloetingchallenge #pamelareif

Видео Как похудеть ЛЕТОМ? Проверяю тренировки Памелы Райф / Худею в ТАЛИИ и увеличиваю ПОПУ канала Anuta Mo