Излечение боли через медитацию. Часть 1

Продолжение курса "Сущностные наставления: личные размышления о душе и сердце Дзогчена"
Тема: Избавление от боли через медитацию, часть 1

Эфир 10 мая 2018

Это первая из пяти трансляций в прямом эфире на Фейсбуке, в которых Тензин Вангьял Ринпоче проводит серию медитаций для избавления от физической или эмоциональной боли. Обычная реакция на боль – отвергать её или видеть её как нечто плохое, но это, как правило, только усугубляет дискомфорт. Во время этих занятий вы научитесь давать любящее внимание своей боли, оставлять её как есть и позволять ей выражать себя естественным образом. По мере того как боль растворяется, вы можете обнаружить новое пространство внутри – более ясное, цельное, удобное и радостное.
Дополнительная информация здесь: https://www.ligminchalearning.com/healing-pain (на английском)
Все эти лекции входят в продолжение серии «Сущностных наставлений» Тензина Вангьяла Ринпоче на странице TWR LIVE. В этих лекциях и медитациях Ринпоче обращается к собственному многолетнему опыту практики и размышления о сердце-сущности учения Дзогчен, или «Великого Совершенства». Практика Дзогчена может привести практикующего непосредственно в природу ума, нашу истинную сущность.

https://www.facebook.com/LigminchaRussia/

Видео Излечение боли через медитацию. Часть 1 канала bonpoinfo