Введение в практику осознанности, семинар, часть 1
Весной 2018 года меня пригласили на встречу со студентами и сотрудниками УНТИ — Университета научно-технических инициатив, — для того, чтобы провести вводное занятие по практике осознанности: что это такое, для чего нужно и как тренировать.
https://2035.university
Видео Введение в практику осознанности, семинар, часть 1 канала Victor Shiryaev
https://2035.university
Видео Введение в практику осознанности, семинар, часть 1 канала Victor Shiryaev
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Этика в современном мире: опыт буддизма и стоицизма
Эволюция разума: стоицизм и буддизм накануне эры ChatGPT и искусственного интеллекта
«Шесть врат», Чжи И и буддизм махаяны: вопросы и ответы о программе
Шесть врат к возвышенному: приглашение на программу
Моряки, нефтяники и школьные учителя. Как я дошёл до жизни такой, часть 5/7
Психоделики, кризис и пролитый чай. Как я дошёл до жизни такой, часть 4/7
Джунгли, китайский патриарх и фреймворки. Как я дошёл до жизни такой, часть 3/7
Околосмертный опыт, Кен Уилбер и Buddhist Geeks. Как я дошёл до жизни такой, часть 2/7
Про детство, еврейскую школу и учителей. Как я дошёл до жизни такой, часть 1/7
Семинар по практикам осознанности в Минске, май 2017, часть 6/6
Семинар по практикам осознанности в Минске, май 2017, часть 5/6
Семинар по практикам осознанности в Минске, май 2017, часть 2/6
Семинар по практикам осознанности в Минске, май 2017, часть 3/6
Семинар по практикам осознанности в Минске, май 2017, часть 1/6
Признание и проживание личного опыта с помощью практик майндфулнес
Дуккха, занятие пятое. «Вижу, слышу, чувствую» поток событий
Дуккха, занятие четвёртое. Снижаем вязкость потока
Дуккха, занятие третье. Умелое переживание дискомфорта
Дуккха, занятие второе. Как связаны страдание и сопротивление? Бинарный ноутинг
Дуккха, занятие первое. «Всё так», или «что-то не так»?
Медитация осознанности: направляемая практика в контакте с тем, что есть