Как не сойти с ума от новостей

Последний месяц все жили в напряжении - начнется война или не начнется. До последнего казалось, что не начнется. Но она началась. Паника, страх, боль, ступор, чувство вины, апатия, бессилие, ярость - и это далеко не все чувства, которые мы с вами испытываем по этому поводу. Новости идут бесперывным потоком, видео и аудио выкладывают на всех каналах, аналитики всех мастей дают комментарии. Мозг, тело, душа не справляются.
В пятницу, 25 февраля, в 17.30 «Больше всех надо» выйдет в прямой эфир. Мы поговорим с нашими экспертами о том, как не сойти с ума от новостей и приспособиться к текущей реальности. У нас в студии - Татьяна Орлова, психолог, соучредитель центра «Не терпи» : Психологи за отношения без насилия, и Татьяна Павлова, клинический психолог, автор тг-канала «Пост-тревога», КБТ-терапевт.
Оставляйте свои вопросы и комментарии тут, часть из них мы зададим в эфире нашим гостям.
Вместо традиционной шпаргалки - близкие по теме выпуски БВН:
О критическом мышлении https://youtu.be/-iCB9utoF00
О тревожности https://youtu.be/XkNr0j7lOmM
О трудном прошлом https://youtu.be/UgKdFGwJrhg
Об армии https://youtu.be/hpGpt0NYI1c
Об осознанности https://youtu.be/thvjRuUcl38

Видео Как не сойти с ума от новостей канала Больше Всех Надо