ДИАСТАЗ. ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ПРИ ДИАСТАЗЕ / Прямой эфир // Владимир Животов
👍 Животам НЕТ! Марафон, который поможет поднять внутренние органы на место и стать более здоровой: http://zhivotam.net/?utm_source=yt&utm_medium=diastaz
👍 Бесплатный экспресс-урок по королевской осанке. Видео-урок с упражнениями для гибкого позвоночника и красивой осанки : http://marafon.lyubovprblog.ru/free?utm_source=yt&utm_medium=diastaz
👍 Набор из трех вебинаров Владимира Животова с авторскими техниками и упражнениями: https://marafon.lyubovprblog.ru/webinar_3/?utm_source=yt&utm_medium=diastaz
Диастаз. Эффективное упражнение при диастазе. Диастаз - расстояние между прямыми мышцами живота. Во время беременности живот растет за счет увеличения объема матки, и прямые мышцы живота расходятся. Восстановить растянутые ткани живота практически невозможно, но возможно укрепить его прямые мышцы. На степень диастаза влияет крепость соединительной ткани. Если живот сильно растягивается, то больше шансов, что мышцы живота разойдутся сильнее. Если диастаз более 5-6 сантиметров, то его нужно убирать оперативным путем. Зачастую диастаз сочетается с опущением внутренних органов. У девушек с диастазом наблюдается торчащий, выпяченный живот. Поэтому, когда имеется расхождение мышц живота, нужно заниматься не только их укреплением, но и поднятием внутренних органов. В видео покажу простое и эффективное упражнение при диастазе и опущении внутренних органов. Это упражнение можно выполнять до 1000 и более раз в день. В конце видео, дорогие девушки, отвечу на ваши вопросы.
#владимирживотов #животов_упражнения #животов_диастаз #краниопостуролог #остеопат #остеопатия
________________________
Меня зовут Владимир Животов, я врач-остеопат, краниопостуролог. Помогаю людям эффективно и безопасно. Веду приемы в Москве, провожу семинары для врачей и веду YouTube канал для всех!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровыми https://www.youtube.com/channel/UCK4F6sW2JjW7-VF2CXyC1Og?sub_confirmation=1
Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях:
Инстаграм https://www.instagram.com/vladimirzhivotov
Фейсбук https://www.facebook.com/kraniobalans
Вконтакте https://vk.com/vladimirzhivotov
________________________
Другие полезные видео канала:
➤ Болит спина - Что делать? https://youtu.be/Y5jIyEMC6Gg
➤ Как сделать живот плоским https://youtu.be/lJJdeVWKAGM
➤ Упражнение на поднятие внутренних органов https://youtu.be/nPAgDU1RhQI
➤ Как выспаться за 2 минуты https://youtu.be/0FRNqp5rvUA
➤ Как повысить энергию при сонливости https://youtu.be/p0oGRiN7IYU
________________________
Записаться на прием в Москве, Санкт-Петербурге, Новосибирске и Томске: http://www.zhivotov.ru/
Клиника "КРАНИОБАЛАНС":
Москва, Тел: +7 (495) 62-777-41
Адрес: Большой Власьевский переулок, дом 14, строение 1
Санкт-Петербург, Тел: +7 (812) 640-06-80
Адрес: улица Смолячкова, дом 12, корпус 2
Новосибирск, Тел: +7 (965) 999-01-01
Адрес: улица Тополёвая, дом 16/1
Томск, Тел: +7 (965) 999-01-01
Адрес: улица Белинского, 21
Видео ДИАСТАЗ. ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ПРИ ДИАСТАЗЕ / Прямой эфир // Владимир Животов канала Владимир Животов
👍 Бесплатный экспресс-урок по королевской осанке. Видео-урок с упражнениями для гибкого позвоночника и красивой осанки : http://marafon.lyubovprblog.ru/free?utm_source=yt&utm_medium=diastaz
👍 Набор из трех вебинаров Владимира Животова с авторскими техниками и упражнениями: https://marafon.lyubovprblog.ru/webinar_3/?utm_source=yt&utm_medium=diastaz
Диастаз. Эффективное упражнение при диастазе. Диастаз - расстояние между прямыми мышцами живота. Во время беременности живот растет за счет увеличения объема матки, и прямые мышцы живота расходятся. Восстановить растянутые ткани живота практически невозможно, но возможно укрепить его прямые мышцы. На степень диастаза влияет крепость соединительной ткани. Если живот сильно растягивается, то больше шансов, что мышцы живота разойдутся сильнее. Если диастаз более 5-6 сантиметров, то его нужно убирать оперативным путем. Зачастую диастаз сочетается с опущением внутренних органов. У девушек с диастазом наблюдается торчащий, выпяченный живот. Поэтому, когда имеется расхождение мышц живота, нужно заниматься не только их укреплением, но и поднятием внутренних органов. В видео покажу простое и эффективное упражнение при диастазе и опущении внутренних органов. Это упражнение можно выполнять до 1000 и более раз в день. В конце видео, дорогие девушки, отвечу на ваши вопросы.
#владимирживотов #животов_упражнения #животов_диастаз #краниопостуролог #остеопат #остеопатия
________________________
Меня зовут Владимир Животов, я врач-остеопат, краниопостуролог. Помогаю людям эффективно и безопасно. Веду приемы в Москве, провожу семинары для врачей и веду YouTube канал для всех!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровыми https://www.youtube.com/channel/UCK4F6sW2JjW7-VF2CXyC1Og?sub_confirmation=1
Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях:
Инстаграм https://www.instagram.com/vladimirzhivotov
Фейсбук https://www.facebook.com/kraniobalans
Вконтакте https://vk.com/vladimirzhivotov
________________________
Другие полезные видео канала:
➤ Болит спина - Что делать? https://youtu.be/Y5jIyEMC6Gg
➤ Как сделать живот плоским https://youtu.be/lJJdeVWKAGM
➤ Упражнение на поднятие внутренних органов https://youtu.be/nPAgDU1RhQI
➤ Как выспаться за 2 минуты https://youtu.be/0FRNqp5rvUA
➤ Как повысить энергию при сонливости https://youtu.be/p0oGRiN7IYU
________________________
Записаться на прием в Москве, Санкт-Петербурге, Новосибирске и Томске: http://www.zhivotov.ru/
Клиника "КРАНИОБАЛАНС":
Москва, Тел: +7 (495) 62-777-41
Адрес: Большой Власьевский переулок, дом 14, строение 1
Санкт-Петербург, Тел: +7 (812) 640-06-80
Адрес: улица Смолячкова, дом 12, корпус 2
Новосибирск, Тел: +7 (965) 999-01-01
Адрес: улица Тополёвая, дом 16/1
Томск, Тел: +7 (965) 999-01-01
Адрес: улица Белинского, 21
Видео ДИАСТАЗ. ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ПРИ ДИАСТАЗЕ / Прямой эфир // Владимир Животов канала Владимир Животов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Причины большого живота, диастаз и правильные упражнения на прессЛечение диастаза. Упражнения при диастазе. ЛФК при диастазе.ТО САМОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ПОДЪЕМ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ - Животам НЕТ! // Владимир ЖивотовКАК РАБОТАТЬ С ДИАСТАЗОМ?ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ОБЛЫСЕТЬ? Комплекс упражнений для шеи и головы // Владимир ЖивотовТренировка при диастазеУбираем Жирный Живот за 3 минуты в день!ДЕНЬ ОПЕРАЦИИ! Грыжа, Диастаз с сеткой, Абдоминопластика. Восстановление после родов.Диастаз – расхождение прямых мышц живота. Причины и способы леченияКАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ? Эффективные упражнения для разминки тела / Прямой эфир// Владимир ЖивотовМОЩНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА - ОСНОВА УДОВОЛЬСТВИЯ // Владимир ЖивотовОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ - Бандаж после родов, боли при месячных, бесплодие - Животам НЕТУкрепляем мышцы тазового дна - УПРАЖНЕНИЕ СВЕТОФОР! // Прямой эфир с Владимиром ЖивотовымКАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРИ ОПУЩЕНИИ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ?/ Животам НЕТ! // Владимир ЖивотовДИАСТАЗ ПОСЛЕ РОДОВ /ЧТО МНЕ ПОМОГЛО / УПРАЖНЕНИЯ / ВИДЫ ОПЕРАЦИЙКАК ПОДТЯНУТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ? - ПОСЛЕРОДОВОЙ БАНДАЖ /Животам НЕТ// Владимир ЖивотовКАК ПОНЯТЬ, ЧТО У ВАС ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ // Прямой эфир с Владимиром ЖивотовымДиастаз: какие существуют степениУпражнения, которые рекомендуют швейцарские врачи при диастазеСАМОЕ ВАЖНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОДЪЕМА ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ - Животам НЕТ // Владимир Животов