Точно в цель! Тренировка ног с умом. Сергей Югай.

Спортивное питание: http://www.okfit.ru
Подписка на фитнес: http://bit.ly/yougiftedrussia
Подписка на бодибилдинг: http://bit.ly/yougiftedbb

Сергей Югай, бодибилдер, выступающий в категории 90 кг., делится своей неистовой тренировкой ног! Спешите взять себе на заметку! Методика, позволяющая пробить, прокачать самые неподатливые мышцы ног. Предварительное утомление,. выбор правильной амплитуды и многое другое - в ролике!

http://instagram.com/yougifted
http://vk.com/yougiftedbb
http://www.facebook.com/yougifted

У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: http://vk.com/yougifted

Видео Точно в цель! Тренировка ног с умом. Сергей Югай. канала Сильные Знания / ex YouGifted bb