Критика бывает конструктивной? #shotrs

Друзья, обычно под моим разбором критики и «критиканов» лежат длинные ветки комментариев. Люди, которые привыкли к критике с детства, плохо представляют себе реальность, где подобное просто неприятно.
Так чем отличается конструктивная критика от деструктивной?

- Первое и главное правило: вы сами о ней попросили.
- Критика должна быть конкретная и не нести в себе оскорблений.
- Обсуждается не сам человек, а некий его поступок, деталь работы или идея.
- Конструктивная критика строится по принципу «Не согласен? Предложи». Оставлять человека с ощущением, что он всё сделал плохо — токсично.
- Разберите, что конкретно можно улучшить (при условии, что вас об этом просили).
- Критика нужна человеку часто не для оценки, а чтобы вы подумали о нём. Если вы готовы предоставить ему внимание, в этом и заключается ваша помощь.

Любая другая критика — это почти всегда не «добрый совет», а попытка самоутвердиться.
Всю эту конструкцию наглядно продемонстрировала Алина Гильмутинова, психолог из моей команды.
Кстати, конструктивную (если можно её так называть) критику, помощь в построении больших целей и планов вы получите на моем практикуме «Знаю, чего хочу», где в том числе сможете поработать с Алиной. Начало уже 7 октября, подробности по ссылке в шапке профиля.
А члены клуба «Хочу и буду» смогут записаться к Алине Гильмутиновой или к другому психологу из моей команды на личную консультацию.

Присоединиться к практикуму «Строю здоровые отношения» можно по ссылке:
https://onlineschool.labkovskiy.com/relationship_2?utm_source=relationship2

Бесплатный урок из практикума: https://onlineschool.labkovskiy.com/testdrive_rel_3
До встречи!

Видео Критика бывает конструктивной? #shotrs канала Michail Labkovskiy