16 секретов здоровья от Александра Усанина 16+

🍓🌱 16 секретов здоровья от Александра Усанина
Подборка простых эффективных рецептов здорового и эффективного образа жизни.

#здоровье #рецепты #долголетие

0:08 Усилитель иммунитета
1:29 Внимание! Косточки лимона нельзя использовать в пищу
2:55 Целебный напиток на каждое утро
3:06 Воду всегда надо пить тёплой. Холодное вредит внутренним органам
4:26 Спирулина
5:49 Животворящий салат
7:30 Розовая соль
8:03 Льняное масло холодного отжима
10:25 Термос для альпинистов
10:52 Соляная пещера в домашних условиях
12:20 Самый бесшумный увлажнитель на свете от Александра Усанина
15:02 Тренажерный зал дома
16:52 Гвозди для йоги
17:16 Перевёрнутые позы для оздоровления
19:35 Массажные коврики
20:20 Растираемся сухой щёткой
21:45 Увлажнение маслом или кремами
22:34 Самые лучшие зубные щетки
24:10 Выпрямление спины в конце дня
24:38 В каком направлении полезнее спать
25:30 Кто рано встаёт, тому Бог подаёт!
27:58 Портал доброго искусства "На Благо Мира"

УСАНИН Александр Евгеньевич – профессор Академии геополитических проблем, писатель, общественный деятель, социальный философ.
Автор 8 книг, посвящённых развитию человека и общества.

ВЫ МОЖЕТЕ НАС ТАКЖЕ НАЙТИ:
https://clc.to/usanin Youtube канал
САЙТ https://www.usanin.com/
ГРУППА В ВК https://vk.com/public48748517
В Facebook https://www.facebook.com/usanin.aleksandr
Instagram https://www.instagram.com/usanin_aleksandr

Приятного вам просмотра!
✅ Рекомендуем книгу «Альтернативный глобализационный сценарий» https://clc.to/NewBook

Видео 16 секретов здоровья от Александра Усанина 16+ канала Alexander Usanin