месяц правильного питания и тренировок | nastya swan

в этом видео на протяжении месяца я записывала свои тренировки и питание, так же рассказывала пор свой уход, секреты и советы. Я очень надеюсь помочь этим видео найти мотивацию и полюбить себя.

просто всегда помните : каждая минута вашей жизни - это 60 секунд счастья, которые вы уже никогда не вернёте.

Подписывайся на меня в 21Buttons:
https://21buttons.com/nastyaswan

Мой уход:

Gel Purite Chanel
щеточка FOREO: http://bit.ly/2wJPEen
Сыворотка 365 Lancaster
Argan oil
НАЙТИ МЕНЯ:

YouTube.com/nastyaswan
https://www.instagram.com/nastyaswan/

СОТРУДНИЧЕСТВО :
nastyaswanpr@gmail.com

Видео месяц правильного питания и тренировок | nastya swan канала Nastya Swan