Доктор Спорт - Спортивное Питание ТОП-5
По вопросам бесплатных консультаций обращаться:
https://www.instagram.com/docasport/
(00:01) Топ -5 добавок спортивного питания.
(00:40) Спортивное питание
(00:50) Возможны случаи индивидуальной непереносимости.
(1:26) Белковые смеси
(1:52) Аминокислоты
(2:17) Казеин
(2:30) Предтренировочный комплекс
(2:55) Восстанавливающий комплекс
(3:12) Витамины
(3:33) Хондропротекторы
(3:40) Основные аспекты приема спортивного питания
Топ -5 добавок спортивного питания.
Спортивное питание- это питательные микро- и макро- элементы, которые помогают организму справляться с высоким уровнем физических нагрузок.
Возможны случаи индивидуальной непереносимости. 1) Белковые смеси
2) Аминокислоты
3) Казеин
4) Предтренировочный комплекс
5) Восстанавливающий комплекс
6) Витамины
7) Хондропротекторы
Спортивное питание не является полноценной заменой повседневного рациона. Значимый эффект от приема добавок спортивного питания наблюдается только при условии адекватного рациона питания и грамотно построенном тренировочном процессе.
Видео Доктор Спорт - Спортивное Питание ТОП-5 канала Доктор Спорт
https://www.instagram.com/docasport/
(00:01) Топ -5 добавок спортивного питания.
(00:40) Спортивное питание
(00:50) Возможны случаи индивидуальной непереносимости.
(1:26) Белковые смеси
(1:52) Аминокислоты
(2:17) Казеин
(2:30) Предтренировочный комплекс
(2:55) Восстанавливающий комплекс
(3:12) Витамины
(3:33) Хондропротекторы
(3:40) Основные аспекты приема спортивного питания
Топ -5 добавок спортивного питания.
Спортивное питание- это питательные микро- и макро- элементы, которые помогают организму справляться с высоким уровнем физических нагрузок.
Возможны случаи индивидуальной непереносимости. 1) Белковые смеси
2) Аминокислоты
3) Казеин
4) Предтренировочный комплекс
5) Восстанавливающий комплекс
6) Витамины
7) Хондропротекторы
Спортивное питание не является полноценной заменой повседневного рациона. Значимый эффект от приема добавок спортивного питания наблюдается только при условии адекватного рациона питания и грамотно построенном тренировочном процессе.
Видео Доктор Спорт - Спортивное Питание ТОП-5 канала Доктор Спорт
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Доктор Спорт «Спортивное питание Как есть?!»](https://i.ytimg.com/vi/jq-tHeqzSkA/default.jpg)
![Доктор Спорт - Препараты из аптеки](https://i.ytimg.com/vi/kXmNiCLsXT4/default.jpg)
![Protein vs steroid zarari bormi?](https://i.ytimg.com/vi/5ZW3gaeJxfE/default.jpg)
![ВЫБИРАЕМ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ БОЙЦА. ТОЛЬКО РАБОЧИЕ ДОБАВКИ](https://i.ytimg.com/vi/Ah0BfQF6tXY/default.jpg)
![Top 4 Sport Лучшие добавки для суставов и связок](https://i.ytimg.com/vi/FJzRBHVd3Lg/default.jpg)
![ПРОТЕИН / Спортпит для похудения / как выбрать протеин / как пить протеин](https://i.ytimg.com/vi/tJkSVakuf3Y/default.jpg)
![Доктор Спорт «Спортивное сердце»](https://i.ytimg.com/vi/oV15XEdai88/default.jpg)
![Спортивное Питание - Все что надо Знать / ФМ4М часть 4 из 8 / fm4m 4 спортпит / протеин bcaa](https://i.ytimg.com/vi/6XPJ290lzwo/default.jpg)
![Creatine kimga kerak? (ПРАВДА О КРЕАТИНЕ на узбекском языке)](https://i.ytimg.com/vi/UMBU7u7Uly8/default.jpg)
![КАКИЕ ДОБАВКИ НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ ВМЕСТЕ? СОВМЕСТИМОСТЬ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ](https://i.ytimg.com/vi/DCV2yZUaHpU/default.jpg)
![Sport ichimliklari haqida #1](https://i.ytimg.com/vi/sCmb5dbNnPg/default.jpg)
![Доктор Спорт «Артроз и Артрит»](https://i.ytimg.com/vi/hG5jFKP6D8U/default.jpg)
![Спортивное питание, что и для чего? Основы для новичка](https://i.ytimg.com/vi/f7lWalE_eEw/default.jpg)
![Шок. Тренировка. До и После.](https://i.ytimg.com/vi/qbajnbzN2io/default.jpg)
![Гиперэкстензия - лучшее упражнение на разгибатели спины. Техника выполнения упражнения.](https://i.ytimg.com/vi/cZNg9FwGjM4/default.jpg)
![Обзор спортивного питания для начинающих спортсменов](https://i.ytimg.com/vi/0ved2-iHprE/default.jpg)
![Сколько надо пить воды на тренировке?](https://i.ytimg.com/vi/4WanwdH4jTc/default.jpg)
![Как подобрать рабочий вес? Вес штанги.](https://i.ytimg.com/vi/PaBdLqaz_wg/default.jpg)
![ПОЧЕМУ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ НЕ РАБОТАЕТ?!](https://i.ytimg.com/vi/SGYWEqhk72g/default.jpg)
![Самые Лучшие Добавки Для Роста Мышц. Спортивное Питание на массу](https://i.ytimg.com/vi/U70kdVN49ms/default.jpg)