Що приготувати з ГАРБУЗА | 4 НАЙСМАЧНІШІ страви з ГАРБУЗІВ
Настав сезон гарбузів і в цьому випуску приготуємо 4 смачні страви з цього яскравого овоча! Для багатьох людей гарбуз - це специфічний продукт і думають, що приготувати з нього можна тільки кашу , але в цьому випуску я покажу вам цікаві поєднання 😉 До вашої уваги - гарбузова запіканка з хурмою і яблуком, ньоккі з в'яленими томатами і соусом песто.гарбузовий суп-пюре і теплий салат з гарбузом.
👉СТАТИ НАШИМ ПАТРОНОМ: https://www.patreon.com/VegaNik
ГАРБУЗОВА ЗАПІКАНКА З ХУРМОЮ І ЯБЛУКОМ
ІНГРЕДІЄНТИ:
Вівсянка 120 г
2 ст.л лляного насіння
3 ст.л. кокосового цукру
1 п. ванільного цукру або ванільного екстракту
1 ст.л суміші спецій для пряного печива
50 г сушеної з журавлини
120 г пюре печеного гарбуза
250 мл. рослинного молока (у мене кокосове)
1 ст.л. вівсяного або рисового борошно
0, 5 яблука і 0,5 хурми
1 ст.л.грецьких горіхів
1 ст.л. кокосового цукру ( для посипки зверху)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ГАРБУЗОВІ НЬОККІ З В'ЯЛЕНИМИ ТОМАТАМИ І СОУСОМ ПЕСТО
5 невеличких картоплин
100- 120 г печеного гарбуза
1 столова ложка харчових дріжджіВ
Сушений часник, сіль
150 г пшеничного борошна
В'ялені томати і соус песто для подачі
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ГАРБУЗОВИЙ СУП- ПЮРЕ
Порей - 1шт
Маленька морквина - 1шт
Шматок селери
1 великий помідор без шкірки
Гарбуз - 350г
Кукурудза - 150г
Овочевий бульйон - 1л
Гарбузове насіння для подачі
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ТЕПЛИЙ САЛАТ З ГАРБУЗА
150г. гарбуза
100г брюсельської капусти
руккола
смажене гарбузове насіння
журавлина
сироп агави - 4ст.л
тахіні - 2ст.л
вода
СОУС ПЕСТО: https://youtu.be/1VI-wWxQKMo?t=133
Рецепт ГАРБУЗОВОГО ПИРОГА: https://www.youtube.com/watch?v=hqluMtv9ktg&ab_channel=VegaNik
ПІДБІРКА НАЙСМАЧНІШИХ ВІДЕО:
4 Страви з ГРИБІВ: https://bit.ly/2IAQrrd
5 Страв з КАБАЧКІВ: https://bit.ly/3m1gExx
4 Страви з БАКЛАЖАНІВ: https://bit.ly/37gjV8e
3 Салати з БУРЯКА: https://bit.ly/3lTIrA6
Що приготувати на ОБІД: https://bit.ly/2HcMngA
Що приготувати на СНІДАНОК: https://bit.ly/35c6nIe
#watchUA
❤️Якщо хочете підтримати КАНАЛ: ПриватБанк 4149439313756029
НАШ ІНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/veganik_life/
НАШ ФЕЙСБУК: https://www.facebook.com/groups/304915620670055
Видео Що приготувати з ГАРБУЗА | 4 НАЙСМАЧНІШІ страви з ГАРБУЗІВ канала VegaNik
👉СТАТИ НАШИМ ПАТРОНОМ: https://www.patreon.com/VegaNik
ГАРБУЗОВА ЗАПІКАНКА З ХУРМОЮ І ЯБЛУКОМ
ІНГРЕДІЄНТИ:
Вівсянка 120 г
2 ст.л лляного насіння
3 ст.л. кокосового цукру
1 п. ванільного цукру або ванільного екстракту
1 ст.л суміші спецій для пряного печива
50 г сушеної з журавлини
120 г пюре печеного гарбуза
250 мл. рослинного молока (у мене кокосове)
1 ст.л. вівсяного або рисового борошно
0, 5 яблука і 0,5 хурми
1 ст.л.грецьких горіхів
1 ст.л. кокосового цукру ( для посипки зверху)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ГАРБУЗОВІ НЬОККІ З В'ЯЛЕНИМИ ТОМАТАМИ І СОУСОМ ПЕСТО
5 невеличких картоплин
100- 120 г печеного гарбуза
1 столова ложка харчових дріжджіВ
Сушений часник, сіль
150 г пшеничного борошна
В'ялені томати і соус песто для подачі
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ГАРБУЗОВИЙ СУП- ПЮРЕ
Порей - 1шт
Маленька морквина - 1шт
Шматок селери
1 великий помідор без шкірки
Гарбуз - 350г
Кукурудза - 150г
Овочевий бульйон - 1л
Гарбузове насіння для подачі
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ТЕПЛИЙ САЛАТ З ГАРБУЗА
150г. гарбуза
100г брюсельської капусти
руккола
смажене гарбузове насіння
журавлина
сироп агави - 4ст.л
тахіні - 2ст.л
вода
СОУС ПЕСТО: https://youtu.be/1VI-wWxQKMo?t=133
Рецепт ГАРБУЗОВОГО ПИРОГА: https://www.youtube.com/watch?v=hqluMtv9ktg&ab_channel=VegaNik
ПІДБІРКА НАЙСМАЧНІШИХ ВІДЕО:
4 Страви з ГРИБІВ: https://bit.ly/2IAQrrd
5 Страв з КАБАЧКІВ: https://bit.ly/3m1gExx
4 Страви з БАКЛАЖАНІВ: https://bit.ly/37gjV8e
3 Салати з БУРЯКА: https://bit.ly/3lTIrA6
Що приготувати на ОБІД: https://bit.ly/2HcMngA
Що приготувати на СНІДАНОК: https://bit.ly/35c6nIe
#watchUA
❤️Якщо хочете підтримати КАНАЛ: ПриватБанк 4149439313756029
НАШ ІНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/veganik_life/
НАШ ФЕЙСБУК: https://www.facebook.com/groups/304915620670055
Видео Що приготувати з ГАРБУЗА | 4 НАЙСМАЧНІШІ страви з ГАРБУЗІВ канала VegaNik
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите ТЫКВУ](https://i.ytimg.com/vi/IFgl0nM6GUU/default.jpg)
![Гарбуз запечений в духовці ❤️Рецепт після якого ми полюбили гарбузи](https://i.ytimg.com/vi/zrCuy-1FjzE/default.jpg)
![Що приготувати з ГАРБУЗА | РЕЦЕПТ гарбузового пирога](https://i.ytimg.com/vi/hqluMtv9ktg/default.jpg)
![Мафін з гарбузом та корицею – Солодка неділя](https://i.ytimg.com/vi/IkQLgnBeKt8/default.jpg)
![Рецепт гарбузового супу з плавленим сиром. Гарбузовий суп з сиром, гарбузовий суп-пюре, крем суп](https://i.ytimg.com/vi/mMiMKvMKGN4/default.jpg)
![Цукаты из ТЫКВЫ ☆ Никто НЕ угадает их вкус;) ☆ РЕЦЕПТЫ из ТЫКВЫ](https://i.ytimg.com/vi/q-V3OqfT52s/default.jpg)
![5 страв з гарбуза на всі випадки життя. ТОП Смачних рецептів гарбузових страв](https://i.ytimg.com/vi/jzjZg2HpwHw/default.jpg)
![Творожно-тыквенная запеканка. Творожная запеканка с тыквой. Творожно тыквенный десерт.](https://i.ytimg.com/vi/pWgsDXRtzL0/default.jpg)
![ТЫКВЕННЫЕ БЛИНЫ на МАСЛЕНИЦУ ВКУСНЕЕ этих блинов Не Найти! Люда Изи Кук Позитивная Кухня](https://i.ytimg.com/vi/nXs7g8hFXtU/default.jpg)
![Смачнючий гарбуз у сметанному соусі](https://i.ytimg.com/vi/mdBQfGsMrFg/default.jpg)
![Що приготувати на ВЕЧЕРЮ | Пряна печена КАРТОПЛЯ з веганським песто](https://i.ytimg.com/vi/1VI-wWxQKMo/default.jpg)
![Очень Нежный и Ароматный Тыквенный Кекс | ПРОСТАЯ ВЫПЕЧКА](https://i.ytimg.com/vi/uAd8LUurt-s/default.jpg)
![Женя і гарбуз: гратен, солодкий мус з горіховим праліне і десерт з чаєм](https://i.ytimg.com/vi/uAQOmfwSjKc/default.jpg)
![Як приготувати гарбуз швидко і смачно? Що приготувати з гарбуза](https://i.ytimg.com/vi/zMU6VUmynZI/default.jpg)
![Даже кусочек ТЫКВЫ вызывает НЕОБРАТИМЫЕ ПРОЦЕССЫ в организме человека](https://i.ytimg.com/vi/DPz806EZd8M/default.jpg)
![Тыквенный суп пюре ☆ Pumpkin cream soup](https://i.ytimg.com/vi/U1hIFU2mMx0/default.jpg)
![Що приготувати з БАКЛАЖАНА | 4 страви з БАКЛАЖАНІВ](https://i.ytimg.com/vi/jvGH7Aiecys/default.jpg)
![НИКТО НЕ ВЕРИТ, что все это я готовлю из ОДНОГО ТЕСТА! Тесто "158" Один рецепт – 158 блюд!](https://i.ytimg.com/vi/MYNn6eAUBls/default.jpg)
![Готуємо неймовірну гарбузову запіканку](https://i.ytimg.com/vi/EvjJSePA4Jo/default.jpg)
![Вкуснейший ЧИЗКЕЙК из ТЫКВЫ Pumpkin pie](https://i.ytimg.com/vi/olGLARh8OI8/default.jpg)