【防災】非常用リュックの中身公開！みんな準備してる？？

人それぞれ備えるものは違いますが、この動画が皆さんの参考になれたら嬉しいです。
動画内で紹介しているもの以外で
おすすめの物などあったらぜひコメント欄で教えて頂けると嬉しいです♪

アルファ化米ご飯などの
非常食の食べ比べ動画はこちら♪！↓
https://youtu.be/Oa8FG4qsYT
↑パスタ・おこわ・リゾットなど色々あります😆

【おすすめ購入品↓】
・ラジオライト手動USB充電
https://amzn.to/3fEQfU9

・救急セット
https://amzn.to/3cDUFJ3

・アルファ米非常食
https://amzn.to/2AnwPTw

・長期保存水
https://amzn.to/2Lmly87
↓あくまで目安ですが参考にしてみてください♪

【非常用持ち出しリュック】
１、リュック
２、懐中電灯
３、ラジオ
４、ホイッスル/サイレン
５、スマホ充電器/電池
６、カイロ.ブランケット/レスキューシート
７、携帯トイレ
８、水筒
９、救急セット
10、非常食
11、保存水
12、衣類
13、レインコート
14、ナイフ/ハサミ
15、ポリ袋 大小
16、歯ブラシ
17、手ぬぐい/タオル
18、常備薬.コンタクト
19、ティッシュ.ウェットティッシュ
20、ガムテープ.油性マジック
21、防災マップ
22、ランタン/ロウソク.ライター
23、生理用品

【リュックの中身以外】
・ヘルメット/防災頭巾
・軍手
・運動靴(寝室に!)

【サブバック】
(ウエストポーチや斜め掛けなど手があくカバン)
・現金
・スマホ
・通帳.印鑑
・健康保険証/お薬手帳 など
持ち出しリュック以外にも家の備蓄もしっかりと対策しておきましょう😋
家族で話し合ってシミュレーションもしっかりと！
ペットちゃんがいるお家は避難所に行けない場合も想定しておこう！

そして、キャンプ始めてみませんかーーー☺️💕笑
備えあれば憂いなし😌！
チャンネル登録、高評価、コメントよろしくお願いします！

TwitterとInstagramも更新してるので是非見てください↓

【Instagram】
https://www.instagram.com/yutorifam.iyo

【twitter】
　https://twitter.com/yutori_iyo
ファンレターなどはこちらにお願いします！
↓
―――――――――――――
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
ゆとりfam. 宛
―――――――――――――

楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com 
＃防災　＃備えよう #地震

Видео 【防災】非常用リュックの中身公開！みんな準備してる？？ канала ゆとりheaven