5 упражнения със стол

Интересни и ефективни упражнения, за които ви е нужен само стол. Упражнения за цяло тяло. Направете минимум по 25 повторения... Ако усетите че можете повече, давай!

!!! ---- Абонирай се за нашият канал, пиши към мен "искам вебинар" и ще получиш подарък - вебинар "50 тайни за женското щастие, здраве, красота"

Fb: Sofia Mazyrenko https://cutt.ly/HyiGple
Студио София Бургас https://cutt.ly/vyiG2jb
Vagiton Bulgaria https://cutt.ly/cyiGUBg

instagram: sofia_mazyrenko https://cutt.ly/PyiGfrz
bgsofiastudio https://cutt.ly/syiGNY7

Viber, Telegram, WhatsApp: +359988762949

- Безплатно 21-дневно предизвикателство "Карантин със София" https://cutt.ly/eyiGu4b
---- Онлайн тренировки https://cutt.ly/EtUpcph
-------- Съвети за Вас (от треньори, диетолог, козметолог, женския консултант....) https://cutt.ly/QtUpbqU
------------------ Vagiton Bulgaria https://cutt.ly/TtUpTkO
-----------------------Марафон за имунна система, против вирусите https://youtu.be/L7ymMR7bNvw

Видео 5 упражнения със стол канала Studio Sofia