Как надо думать

Есть множество факторов, которые влияют на наше настроение и состояние. Но всеми этими факторами мы можем управлять

🔺Один из них - фокус нашего внимания. То, на чем мы фокусируемся уже с утра, с какими мыслями мы просыпаемся влияет на весь наш день

Следить за тем, как и о чем мы думаем - маленький, но очень правильный шажок на пути к хорошему настроению

А о чем вы обычно думаете?

Подписывайтесь на мой инстаграм @Ekaterina_Kramer, там еще больше полезной информации
https://www.instagram.com/ekaterina__kramer/?hl=ru

Видео Как надо думать канала Ekaterina Kramer