LEGILE NUTRIȚIONISTULUI ANTI DIETE. DOCTOR MIHAELA BILIC | Fain & Simplu Podcast cu Mihai Morar 023
Mihai Morar are la Fain & Simplu o conversație absolut savuroasă cu nutriționistul care a declarat război dietelor: Mihaela Bilic. Ați putea crede că urmează un dialog despre trup, însă medicul cu studii de psihonutriție explică pe înțelesul tuturor de ce relația cu mâncarea are adânci implicații în mintea și în sufletul nostru și de ce această relație poate fi considerată toxică.
SHOW NOTES
Intoleranța la disconfort
03:50 Mâncarea devine recompensă în momentele de disconfort.
”Este interzis să ne interzicem”
09:55 De ce în relația cu mâncarea mintea este dușmanul nostru.
Cure de slăbire
15:43 ”Rețete” pe bază de înghețată, de merdenele sau de... foame.
Anti diet coach
18:15 Cum ne umflăm și ne dezumflăm fără să slăbim.
Dietele și fructele
24:05 Ce efect au fructele asupra siluetei.
Când și cum mâncăm
51:30 Care este intervalul care trebuie să treacă între mese.
Bolile și nutriția
1:16:55 Există sau nu există o legătură între alimentație și boală?
Cea mai mare provocare
1:25:40 Ca să mâncăm mai puțin, trebuie să găsim o jucărie mai interesantă decât mâncarea.
#FainSiSimplu #MihaiMorar #MihaelaBilic
ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE CLIPURI FAINE:
🟠 https://bit.ly/Subscribe_FainSiSimplu
FAIN & SIMPLU ONLINE:
🟠 CLUB PENTRU MINTE, TRUP și SUFLET - https://fainsisimplu.ro
⚪ SPOTIFY - https://bit.ly/FainSiSimplu_Spotify
⚪ APPLE PODCASTS - https://bit.ly/FainSiSimplu_ApplePodcasts
⚪ GOOGLE PODCASTS - https://bit.ly/FainSiSimplu_GooglePodcasts
🟠 YOUTUBE - https://www.youtube.com/fainsisimplu
🟠 FACEBOOK - https://www.facebook.com/fainsisimplu
🟠 INSTAGRAM - https://www.instagram.com/fainsisimplu
MIHAI MORAR ONLINE:
🟠 FACEBOOK - https://www.facebook.com/mihaimorar
🟠 INSTAGRAM - https://www.instagram.com/mihaimorar
🟠 TIKTOK - https://www.tiktok.com/@mihaimorarofficial
Видео LEGILE NUTRIȚIONISTULUI ANTI DIETE. DOCTOR MIHAELA BILIC | Fain & Simplu Podcast cu Mihai Morar 023 канала Fain & Simplu cu Mihai Morar
SHOW NOTES
Intoleranța la disconfort
03:50 Mâncarea devine recompensă în momentele de disconfort.
”Este interzis să ne interzicem”
09:55 De ce în relația cu mâncarea mintea este dușmanul nostru.
Cure de slăbire
15:43 ”Rețete” pe bază de înghețată, de merdenele sau de... foame.
Anti diet coach
18:15 Cum ne umflăm și ne dezumflăm fără să slăbim.
Dietele și fructele
24:05 Ce efect au fructele asupra siluetei.
Când și cum mâncăm
51:30 Care este intervalul care trebuie să treacă între mese.
Bolile și nutriția
1:16:55 Există sau nu există o legătură între alimentație și boală?
Cea mai mare provocare
1:25:40 Ca să mâncăm mai puțin, trebuie să găsim o jucărie mai interesantă decât mâncarea.
#FainSiSimplu #MihaiMorar #MihaelaBilic
ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE CLIPURI FAINE:
🟠 https://bit.ly/Subscribe_FainSiSimplu
FAIN & SIMPLU ONLINE:
🟠 CLUB PENTRU MINTE, TRUP și SUFLET - https://fainsisimplu.ro
⚪ SPOTIFY - https://bit.ly/FainSiSimplu_Spotify
⚪ APPLE PODCASTS - https://bit.ly/FainSiSimplu_ApplePodcasts
⚪ GOOGLE PODCASTS - https://bit.ly/FainSiSimplu_GooglePodcasts
🟠 YOUTUBE - https://www.youtube.com/fainsisimplu
🟠 FACEBOOK - https://www.facebook.com/fainsisimplu
🟠 INSTAGRAM - https://www.instagram.com/fainsisimplu
MIHAI MORAR ONLINE:
🟠 FACEBOOK - https://www.facebook.com/mihaimorar
🟠 INSTAGRAM - https://www.instagram.com/mihaimorar
🟠 TIKTOK - https://www.tiktok.com/@mihaimorarofficial
Видео LEGILE NUTRIȚIONISTULUI ANTI DIETE. DOCTOR MIHAELA BILIC | Fain & Simplu Podcast cu Mihai Morar 023 канала Fain & Simplu cu Mihai Morar
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
10 июня 2021 г. 20:59:43
01:29:18
Другие видео канала
EXISTĂ DRAGOSTE DUPĂ IUBIRE? POVESTEA COPILULUI MUT. CORNEL ILIE | Fain & Simplu cu Mihai Morar 031Nu există nu se poate cu Andreea Marin - invitată Mihaela BilicDr. Mihaela Bilic, despre dieta sănătoasă de toamnăMarius Tucă Show (PART I) - Dr. Mihaela Bilic: Micul dejun e un moftPĂRINTELE NECULA: ȘI AZI MAI SUNT, DIN CÂND ÎN CÂND, ATEU | Fain & Simplu Podcast cu Mihai Morar 017Webinar Mihaela Bilic #ProvocareaFaraZaharMANUAL DE UTILIZARE A CREIERULUI. PROFU MINȚII, PAUL OLTEANU | Fain & Simplu Podcast Mihai Morar 014EL ESTE CEILALȚI. LEON DĂNĂILĂ: “BUCURIA MEA E FERICIREA BOLNAVILOR” | Fain & Simplu Mihai Morar 022OANA ROMAN. BULLYING-UL ȘI HATE-UL TE FAC UN OM MAI BUN? | Fain & Simplu Podcast cu Mihai Morar E012CUM SĂ FII FERICIT ÎNTR-O LUME NEFERICITĂ. ANDREEA RAICU, PAUL OLTEANU. PARTEA 1 | Fain & Simplu 025Cum ne putem întări imunitatea prin alimentație. Recomandările medicului nutriționist Mihaela BilicCHEF SORIN BONTEA: O VIAȚĂ "LA CUȚITE" | Fain & Simplu Podcast cu Mihai Morar E006Mihaela Bilic, sfaturi despre nutriție: "Am slăbit cu dietă cu înghețată și merdenele!" | XNSDOMNUL GICĂ POPESCU. ADEVĂRATUL SPEAKER MOTIVAȚIONAL | Fain & Simplu Podcast cu Mihai Morar E011RADU VÂLCAN: “NU SUNT TATĂL PERFECT, SPER SĂ DEVIN” | Fain & Simplu Podcast cu Mihai Morar 027PARENTING FAIN & SIMPLU: “COPILUL TĂU NU ÎȚI APARȚINE” - URANIA CREMENE"Pasiunea mea e să fiu ANA MORODAN și din asta fac bani" | Fain & Simplu Podcast cu Mihai Morar E002Hai să fim Super! – Mihaela BilicADELA POPESCU. PARENTING “CA LA ȚARĂ” | Fain & Simplu Podcast cu Mihai Morar E007ANDRA. VOCEA ROMÂNILOR, NU A ROMÂNIEI | Fain & Simplu Podcast cu Mihai Morar 018