Шпагат за 30 дней | Растяжка [ЭКСПЕРИМЕНТ]

Развивай мозг на Викиум - https://wikium.ru/t/9rw7clv9

►Мой курс по Инвестированию - https://alifeinvest.ru/

Поддержать канал рублем - https://www.donationalerts.com/r/alife
Моя Инста - https://www.instagram.com/alife_ept/
Мой ВК - https://vk.com/id153951778

Плейлист с ЭКСПЕРИМЕНТАМИ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLmncHdbhmwtGIFNHHnwox5PHRYZg4_56o

Шпагат и растяжка за 30 дней эксперимент. В этом видео я попытаюсь сесть на шпагат за месяц с нуля. Да, я действительно никогда не занимался растяжкой и от этого наверное ролик будет только интереснее, так как мне кажется, что большинство людей в России (к сожалению) не занимаются растяжкой. В этом видео не будет никаких обучающих советов по типу: Как сесть на шпагат, как сесть на шпагат за 5 минут и т.д. Этот ролик - это просто эксперимент, который покажет, за какое время человек без какой-либо подготовки, так сказать с нуля, сможет сесть на шпагат

#Шпагат #Растяжка #30дней

Видео Шпагат за 30 дней | Растяжка [ЭКСПЕРИМЕНТ] канала A'LiFe