Мягкая растяжка верхней части спины и шеи [ЛФК каждый день!]
Раскрываем грудную клетку и плечевые суставы. Устраняем зажимы и спазмы в шейно грудном отделе позвоночника. Расслабляем мышцы шеи и верхне грудного отдела позвоночника и снимаем избыточный тонус после напряжения. Выполняем через день.
Видео Мягкая растяжка верхней части спины и шеи [ЛФК каждый день!] канала ЛФК каждый день! Лечебная физкультура, упражнения
Видео Мягкая растяжка верхней части спины и шеи [ЛФК каждый день!] канала ЛФК каждый день! Лечебная физкультура, упражнения
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
6 декабря 2020 г. 21:00:35
00:09:27
Другие видео канала
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на ВСË ТЕЛО - Ноги, Спина, Тазобедренные суставы, Грудной отдел и Плечи
Упражнения для шеи, плеч, грудного отдела - йога для позвоночника![Растяжка мышц шеи и спины — 4 минуты [Фитнес Подруга]](https://i.ytimg.com/vi/4JnkaHOw_Bg/default.jpg)
Растяжка мышц шеи и спины — 4 минуты [Фитнес Подруга]
Утренний комплекс для проработки спины и позвоночника.
►ПРОСТОЙ ПРИЕМ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ МЫШЦ ШЕИ. Как быстро снять напряжение в шее и плечах
"ДРЯБЛЫЕ РУЧКИ" - ТОНУС И РАСТЯЖКА ДЛЯ РУК
РАСТЯЖКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ - ПОШАГОВЫЙ И БЕРЕЖНЫЙ СТРЕТЧИНГ ВСЕХ ОТДЕЛОВ
Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе. Полный комплекс упражнений
Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений /Therapeutic exercises for scoliosis
Упражнения для плечевых суставов
►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ в подострый период. Поясничный остеохондроз. ЛФК для поясницы.
Снятие гипертонуса с мышц шеи
упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+
Лечебная физкультура при грыжи поясничного отдела позвоночника.![Вестибулярная гимнастика. Занятие №2 [ЛФК упражнения]](https://i.ytimg.com/vi/7PCs4ynpoes/default.jpg)
Вестибулярная гимнастика. Занятие №2 [ЛФК упражнения]
йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
Реабилитация,ЛФК плечевого сустава 2
Топография фасций шеи по Шевкуненко В.Н.
Йога для похудения начинающим в домашних условиях