12 Movimientos básicos de ANIMAL FLOW
12 ejercicios que he encontrado e ideado que son fáciles de ejecutar.
Algunos nombres son invención mía.
Espero que os guste.
Видео 12 Movimientos básicos de ANIMAL FLOW канала Karakatuchi
Algunos nombres son invención mía.
Espero que os guste.
Видео 12 Movimientos básicos de ANIMAL FLOW канала Karakatuchi
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
FULL BODY con BANDAS elásticas (con rotura de banda incluida) | TABATA HOME WORKOUT
CARDIO en 4 minutos (HIIT) | TABATA | HOME WORKOUT
Trabaja TODOS los ABDOMINALES en 5 minutos | TABATA | HOME WORKOUT
Sesión de deporte en casa + estiramientos | Directo RESUBIDO (Twitch)
¡A pintar números! Cuarentena Challenge 3 | HOME WORKOUT
Cintura Escapular: 5 ejercicios de movilidad sencillos | Dolor de espalda, hombros y cuello.
5 formas para aliviar el DOLOR de ESPALDA de manera RÁPIDA
PIERNAS en 5 MINUTOS con TABATA | HOME WORKOUT
Deporte en Casa #3 - Tabata de cardio y fuerza + estiramientos
5 Estiramientos nada más DESPERTARTE (❌ rigidez muscular) y sin bajarte de la cama | HOME WORKOUT
Entrenamiento de GLÚTEOS en 5 minutos | HOME WORKOUT
Ejercicios para espalda con un FOAM ROLLER (Explicados) | Dolor de espalda y estiramientos
10 TIPOS de LANZAMIENTO de SLAM BALL (y balón medicinal)
Estiramientos para DOLOR de cuello y parte alta de espalda (EXPLICADOS) | HOME WORKOUT
ESCALERAS de COORDINACIÓN | 15 ejercicios
SWINGS con KETTLEBELL pt.2 🏋🏼♂️
¿Cuál es tu récord? CUARENTENA CHALLENGE 2 | HOME WORKOUT
Estiramientos de CADERA | Rutina guiada con Martín Carlos
CUARENTENA CHALLENGE ¿Cuánto eres capaz? | HOME WORKOUT
El MEJOR nudo para un cinturón de Karate y AAMM | No se afloja 🥋
FORTALECE LUMBARES en 5 minutos y reduce dolor | HOME WORKOUT